如何烹饪甜菜 - 来自化学品质的食谱和提示

红色甜菜 - 秋天菜,维生素和微量元素仓库。它具有宏伟的颜色 - 从粉红色到深紫色。味道特点和阴影取决于美容蔬菜的等级,但其消费的益处是无可争辩的。

凭借所有优点和优异的品味特点,只有经验丰富的女主人知道烹饪甜菜准备好,使其保持所有维生素,颜色,仍然是弹性和美味的。

烹饪甜菜的最简单方法

如何在平底锅中正确烹饪甜菜,以至于它需要最短的时间间隔?为此,只需3个组件:

  • 水 - 5升;
  • 植物油 - 50毫升;
  • 冰 - 根据需要。
  • 甜菜 - 3大块。

接下来,让我们仔细讲述甜菜,这样清洁后它仍然很美味,弹性,并没有分开:

  1. 将水倒入大锅并煮沸。
  2. 在沸腾的液体倒油中。
  3. 把洗的甜菜(皮革)放在皮革中。
  4. 半小时后,沸水耗尽。
  5. 热的菜船到冰。

如果你不加油进入水中,它会很快蒸发。在类似的组合中,蒸发过程变慢得多,此外,在急剧下降后,蔬菜的皮肤很容易去除。这是快速烹饪甜菜的最简单方法。

如何为vigret烹饪红甜菜?

香醋是美味且有用的秋冬沙拉,绝对喜欢所有的儿童和成人。然而,并非每个女主人都知道如何为生菜烹饪甜菜,以便它是甜美的,同时保持所有有益的特性,并以独特的粉红色颜色涂上醋栗。为此,请参加以下组件:

  • 水 - 从3到5升;
  • 柠檬汁或9%醋 - 2桌;
  • 糖 - 2汤匙。
  • 甜菜 - 1-2个PC。

烹饪方法简单:

  1. 冷水倒入深层平底锅。
  2. 将柠檬汁添加到它(醋)和糖。
  3. 放甜菜。
  4. 启用中火。
  5. 用盖子用平底锅盖上盖子。
  6. 吐2小时煮菜。
  7. 检查可用性,使用匹配按甜菜。如果容易刺穿皮肤并进入肉体,请关闭火,排水沸水并倒入根水。

关于如何酿造新鲜甜菜的几个有用提示

对于维生素完全保存,希望首先将烹饪蔬菜放在强烈的热量上,沸腾以摆动弱。这个模式甜菜多长时间煮沸?它足以使其封闭的盖子倾斜至4小时。

一些更有用的建议:

  1. 要减少蔬菜的烹饪时间,可以将一汤匙盐倒入锅中进入锅中,让溶液再次煮沸,只有在甜菜后,一汤匙糖和9%醋。
  2. 如何用照片烹饪食谱的甜菜有一个很棒的集合,但是你不需要成为厨师。例如,去除特性甜菜味,足以放入半小时,直至用黑麦面包的根外壳在沸水中准备。同意,简单,有用。
  3. 您可以存储煮沸的甜菜2天以上。即使在冰箱和粗制形状中,它也会在这个时间段内失去抗坏血酸和许多微量元素。
  4. 如果原料甜菜损失了水分,变得皱纹和干燥,它必须用沸水责骂,然后放入温暖的液体一小时,使蔬菜开始具有弹性和吸引力。

烹饪甜菜块的方法。您可以在烤箱中烘烤,烤,在微波炉或多卷轴上。足以仔细阅读食谱。

  

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营养价值煮甜菜

煮沸的甜菜怎么样?

在烹饪甜菜中,为制备沙拉,第一道菜,饮料和甜点的不可或缺的蔬菜。烹饪甜菜的每种方法都取决于什么样的菜和你如何烹饪。甲虫在水中煮沸(在慢炖锅或锅中),在双锅炉中准备一对或急于进入微波炉或烤箱。成品甜菜清洁,用磨料剪下稻草或离合器,然后加入盘子中。

当原料净化的水果切成立方体或稻草时,有快速的烹饪甜菜,并以碎形式准备。此外,对于罗宋汤或甜菜的制备,您可以在刨丝器上浇刷净化的原料甜菜,并加入醋或柠檬汁,然后加入汤。

甜菜烹饪时间

在平底锅:30-40分钟。

在慢炖锅中:35-40分钟。

在蒸笼:1小时。

在烤箱中:30-40分钟。

在微波炉中:10-12分钟。

在多卷轴件:15分钟。

烹饪方法

如何在烹饪前清洁甜菜

在冷水中甜菜甜菜,然后用刷子彻底将其彻底包裹。

单独的块茎从顶部,因为总是单独准备的块茎和甜菜树。

如何在平底锅中烹饪甜菜

1.甜菜是在运行水下洗涤良好的,而不是清洁,而不会移除尾巴 - 只移除叶子。

2.放入平底锅中,倒入冷水,以便块茎完全覆盖,烹饪。

3.平均煮熟甜菜30-40分钟。您可以查看准备就绪,以便在中心粘贴叉叉的蔬菜。

我们拖动水,成品甜菜清洁热 - 在冷水射流下,或在清洁之前放入冷水锅中10分钟。然后清洁,卸下裙子。

如何在慢炖锅中烹饪甜菜

我们选择中等尺寸的果实,以及在平底锅中烹饪。

我的甜菜,将顶部分开,放入一个多冈纸的碗里,填充水。

在“烘焙”模式下烹饪蔬菜。在多卷轴中甜菜的烹饪时间是35-40分钟。对于大型甜菜,时间增加到一小时。

您可以在慢炖锅中烘烤甜菜,如在这个食谱中:“iber从慢炖锅中的甜菜”

https://www.povarenok.ru/recipes/show/87368/

如何在烤箱中烘烤甜菜

在烤箱中,甜菜可以烤,包裹在箔片或放置在包装中进行烘烤。在190-200度的温度下准备大约30分钟。时间取决于甜菜的大小和烤箱的个体特征。

1.洗甜菜,分开顶部。

2.块茎包裹铝箔或放入包装中烘烤。

3.留在烤盘上。

4.烤甜菜,温暖到高达200摄氏度的烤箱。

5. COPPING时间:30-40分钟。

6.打开铝箔或包装,给予凉爽的蔬菜。

7.清洁皮肤。

快餐方法

微波炉中的甜菜

在几个地方洗涤水果皮尔斯,放入微波炉或食品包装的特殊菜肴。以800瓦的功率为微波准备10-12分钟。

在慢炖锅中的快餐

您可以在慢炖锅中快速准备甜菜 - 用碎片或稻草预先切割。为此,甜菜必须从皮肤和斩波中清洗。

倒入一碗多孔植物油,加入甜菜,拌匀,并在“烘焙”模式下煮15分钟。

这种甜菜可以加入沙拉,摩托,或从中制备甜菜鱼子酱。

甜菜菜肴 - 食谱

甜菜牢牢进入我们的饮食,而没有它根本无法想象我们的日常和节日菜单。

在烹饪时,甜菜用于制备冷零食和沙拉,而不是只来自根,而且来自顶部。很难想象没有罗宋汤或甜菜,Botvinnik或甜菜根,更不用说醋或着名和有用的“刷子”沙拉。从甜菜制作有用和美味的饮料,甚至是甜点和糖果。

*一只简单的原料甜菜沙拉。

从原料甜菜制备沙拉是非常有用的,因为所有的维生素和营养素都保存在原油甜菜中。所以我们买了,洗净和干燥甜菜。清洁一些块茎,将它们挤在一个大型磨料或磨砂机上,用于韩国胡萝卜。准备好尽可能多地吃一个坐着,因为甚至在冰箱里存放,甜菜盘也失去了所有魔法物质。

200克甜菜篦和混合1汤匙。湖柠檬汁。

加一撮红燃烧胡椒。小粒子的香菜位于砂浆中,盐来味道和含有橄榄油,加入1汤匙。湖绿色切碎的洋葱。

*用橄榄油和柠檬煮甜菜。

在希腊的一个非常受欢迎的小吃,可以在煤炭上或在油腻的Dorada或鲑鱼下烤。

200克粗甜菜块茎和甜菜块在“对”模式下准备在多孔中。顶部可以比块茎更快地获得更快的速度,所以我会在15分钟内完成它。我们检查块茎的准备情况,用叉子刺穿它们,在成品块茎容易和轻轻地进入。清洁热块,切成圆圈,精美地铺设在盘子上。附近您需要分解顶部,倒2汤匙。湖植物油和2汤匙。湖柠檬汁,撒上牛至来味道。

*甜菜鱼子酱与核桃和李子。

块茎搭排(200克)包裹箔并放入烤箱中。烘烤,准备清洁甜菜从皮肤和炉排上浅(胡萝卜)磨料,您可以突破搅拌机。

小灯泡在两汤匙的植物油中切成精细切割和略微煎炸。干燥器和非常软的修剪5-6个电脑。切成小块。干坚果剁刀。将所有内容混合在一起并用柠檬汁填充2汤匙。 l,在香菜,盐和黑胡椒中添加一点地面。

*另请参阅其他甜菜食谱:

Beet沙拉点心用香蕉酱

https://www.povarenok.ru/recipes/show/86536/

小吃蛋糕“甜菜纳”

https://www.povarenok.ru/recipes/show/80079/

微波炉中的香醋

https://www.povarenok.ru/recipes/show/71421//71421/

非常简单的奶酪,鸡蛋和甜菜沙拉

https://www.povarenok.ru/recipes/show/34256/

酸奶冷甜菜纳

https://www.povarenok.ru/recipes/show/111897/

沙拉“语言扫描”

https://www.povarenok.ru/recipes/show/122372/

精致的甜菜

https://www.povarenok.ru/recipes/show/121477/ 香醋“一次或两次”

https://www.povarenok.ru/recipes/show/120491/

沙拉和小吃的登记

从甜菜筹码上升

https://www.povarenok.ru/recipes/show/105343/

甜菜汁是一款出色的天然染料,在烹饪甜点和烘焙时使用:“多彩多姿的草莓饼干”

https://www.povarenok.ru/recipes/show/25349/

甜菜的有用特性

甜菜是一种有价值的食品,含有维生素,蛋白质和碳水化合物,镁,钾,铁等,以及有机酸和着色物质。这是铜,铁,磷和维生素“C”真正的食物来源。它的叶子含有大量的维生素“a”,叶酸甜菜的存在有助于形成新细胞和身体的恢复活力。维生素“9”可防止心脏病,因为它负责生产血红蛋白生物。甜菜中果胶的存在有助于从身体中源于重金属和辐射,降低胆固醇。

尽管糖袋中的内容,建议对肥胖和流体延迟的人建议。它清理肝脏和肾脏良好,刺激大脑的工作,降低血压,但同时,不要为胃部疲软和酸度增加的人推荐甜菜。

用有用物质饱和的红甜菜很重要,需要所有。它有助于女性在危急日,并应对男性的高潮,它刺激性和肌肉活动,儿童是维生素,铁和碘的来源。

甜菜的能量值

每100克的能量值。新鲜甜菜43千卡180 kJ。

蛋白质 - 1.6 GR。,脂肪 - 0.2克。,碳水化合物 - 9.6 GR。 - 包括糖6.8克。

品种甜菜

所有类型的甜菜都发生在野外,这在印度和远东增长。最常见的甜菜类型:糖,船尾和普通,相当不稳定的,成长和发生除南极洲。我们正在谈论我们用来准备我们的菜肴的普通甜菜,我们在商店和集市中购买,并在我们的夏季小屋上生长。所以,甜菜是普通的,有许多品种:Ataman,波尔多,底特律学员,船长,奥丽塔,圆筒,指挥官,军校学生和红球。最受欢迎和爱,为您的饱和勃艮第和甘蔗

Bordeaux BEET品种。

选择,购买,加工,存储

购买甜菜时,尽量选择中间的块茎和相同的块,具有薄的皮肤和饱和的勃艮第颜色。

如果顶部的甜菜,不要急于扔掉 - 它可以用来准备沙拉,罗宋汤和甜菜。

如果您不立即使用甜菜,请小心干燥,小心干燥。块茎更好地存储在冰箱的底部搁板上,用于蔬菜的特殊容器或干燥和深色凉爽的地方。顶部可以冷冻并放置在食物袋中冻结。

有趣的事实

•为了切割混合沙拉切片的剩余成分,您需要将几个植物油勺添加到它,并给予几分钟。

•在地中海的古代,只有甜菜叶,根部仅用于药用目的。

烹饪甜菜多快,甜菜 - 不仅被问到从烹饪中的“水壶”的问题。在准备甜菜,相当细微和技巧。他们的知识将有助于实现结果,使其味道鲜美。那么如何快速轻松地烹饪甜菜?

甜菜繁殖多久了?

根据方法,尺寸和年龄,甜菜从20分钟到3小时煮熟。

还有什么: 煮2-3个小时 如果你用冷水放入平底锅,刚拿起炉子,烹饪时间将是2-3小时(取决于尺寸)。

快速煮甜菜

它不起作用,但他们说营养学家,一些人的维生素将持续存在。

煮1小时

如果在沸水中 - 然后是一个小时。但该过程可以加速。

烹饪甜菜的专业方法

专业烹饪是吹嘘的:在她放弃大约30分钟后,排出水并在冷水流下放置15分钟。温度差带甜菜直到准备就绪。因此,整个过程需要40-50分钟。

煮甜菜15-25分钟!

如果您想更快地烹饪甜菜,请将其放在大火上,而不减少,而不用盖子覆盖平底锅。 (真实,在这种情况下,没有任何维生素C.但是,水应该很多,它应该覆盖上面的厘米8的角质,否则它比蔬菜焊接出来。 15分钟后 - 冰水5-10分钟。一切,甜菜准备好了。

煮沸40分钟+

“长期播放”方法:大火(如果他们在冷水中扔掉它)到煮沸 - 中等火(40分钟) - 安静的火(直到准备)。水倒入甜菜水平以上厘米至5。

始终用冷水结束过程。然后诱成,除了“到达”,很容易清洁。

  • 不快,但很好吃 - 在微波炉里

不是最快,但美味的烹饪甜菜方法 - 请勿烹饪,但在微波炉或烤箱的温度下烘烤200度,放置在包装中进行烘烤。它需要25-30分钟;如果温度不如高或甜菜,大而旧,那么它将需要更多。

煮甜菜

重要的!维生素C在190摄氏度中被破坏。

顺便说一下,诱捕烤的甜菜煮沸。正是它建议在沙拉和醋中的食谱中使用。

更多关于快速烹饪甜菜的细微差别:

选择具有薄薄的波尔多等级皮肤的小火焰根,它们是味道,更美丽,更快煮沸。

与甲虫一起煮沸一勺蔬菜油(我在互联网上发现了一个推荐,我自己没有尝试)。

野蛮方法:清除甜菜,切成零件,单词,去马铃薯。在压力锅中,它在20分钟内煮沸,秸秆还生。 10个秘密如何正确煮甜菜,而不仅仅是

1.清洁不干净。 牢牢,带着刷子,我的。果皮没有删除,用它做饭。拖尾不会切断。如果你打破甜菜的完整性,果汁流出了它,它将成为水和白人。如果旨在灭火,请从皮肤纯化甜菜。

2.独唱 - 未脱落。 甜菜在烹饪开始时不是盐,因为无论如何都会蒸发盐,没有点。此外,盐将制成一个固体蔬菜,这意味着它将增加已经烹饪了很长时间。索尔氏菌直接甜食盘。但并非所有的情妇都会同意这一点。有些人认为有必要在烹饪开始时盐,否则就会出现典雅。

3.如何保存颜色。 如果你想要甜菜拯救你美丽的鲜艳颜色,那么煮沸到它后½小时。醋,或h。升。糖,或一点柠檬汁。

4.如何中和气味。 不是每个人都喜欢嗅觉甜菜。为了中和它,将面包片扔进平底锅中。

5.如何检查可用性。 甜菜的准备就是检查叉子:应该轻轻地轻松进入蔬菜。

6.如果你清除了新鲜甜菜, 它不能保存在空中,以免摧毁维生素C.

7.如果干燥甜菜。 如果你的甜菜根干,不要急于扔掉它:用沸水骂,用水倒房间温度并让它膨胀。然后在不改变水的情况下放火。

8.如何在葡萄酒中“油漆”蔬菜。从 你有助于烹饪葡萄酒吗?将煮沸或烤的甜菜切成碎片并立即撒上植物油,然后撒上蔬菜油,然后其他蔬菜(例如土豆)不要油漆。

9.关于甜菜束的好处。 不要倒入甜菜汤,这将留在烹饪甜菜后!更好地以等量的柠檬汁,肉桂和生姜(姜汁)添加到它更好的增加(自我补充的程度,取决于汤剂的量)。它表现出可口和药用清爽的饮料,而不是比甜菜kvass更糟糕,其准备是馅。具有利尿,泻药,抗血糖和辅助效果。 10.关于BEET BUCK。 一定要学习如何从甜菜上衣准备饭菜,

展位摊位

phaly.

例如,将其添加到鲍尔斯和缩口,因为甜菜是有用的,并且甜菜顶部甚至更有用 - 在它中是一种休克剂量的维生素。只有在食物中会去年轻人,旧的是不合适的。

展位摊位

甜菜 - 蔬菜的味道和有益特性是独一无二的。为了保留包含在其组成中的维生素并防止色彩损失,方法是接近烹饪过程:了解烹饪甜菜多少,以什么样的是烹饪以及如何实现优异的味道。

  • 传统方法
  • 您可以通过多种方式烹饪甜菜,烹饪时间取决于其大小和年龄。
  • korneflood在平底锅中煮2-3个小时。为此,必须将其倒入冷水并使其在最高温度下沸腾。煮沸后,用中等的热量煮。
为了让很多时间剩下,可以立即浇注蔬菜沸水并加入3个植物油勺。甜菜将在一小时内准备好。

您可以在最大热量上加入油煮沸制品约30分钟,然后从板上取出并倒入冰水甜菜10分钟。这种剧烈温差能够使蔬菜直到准备就绪。然而,在这种情况下,维生素C将完全崩溃。

提示:如果你加入醋或柠檬汁到水中,你可以为醋煮甜菜:它不会丢失饱和的颜色。

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要更快地准备产品,可以用稻草预先切割它。烹饪20分钟后,一切都会准备好,但颜色会显着扫过,维生素几乎将消失。

  • 替代方法
  • 如何烹饪甜菜以保持蔬菜最大的维生素?在黄铜柜中,蔬菜准备为:
  • 预热烤箱到190度。
  • 彻底清洗蔬菜。重要的是不要裁剪片插座和尾部,以防止果汁流过切割。
  • 它非常紧密包裹在铝箔中。

大蔬菜烘烤35分钟,中等 - 约20。

成品甜菜部署并留给冷却。冷却更快,你可以将它降低到冰水中。成品根工厂将保留开胃颜色,并保持脂肪性。

在MultiCooker中准备的食物几乎不会失去有用的元素,特别是如果他们为一对夫妇做好准备。要确定慢炖锅中的烹饪甜菜多少,您需要考虑到烹饪方法。因此,在“汤”模式下,平均最大的rootPode将被焊接直至60分钟后的准备情况。为此,将洗涤的蔬菜用水进入容器并设定相应的模式。
展位摊位

在压力锅中,产品在压力下煮沸,这显着降低了烹饪时间。为了计算压力锅中的烹饪甜菜,可以在30分钟内安全地减少多层卷轴中的烹饪时间,即蔬菜将完全准备好。

提示:无需在烹饪开始时盐蔬菜,否则您需要更多的时间,根源根部将变得稳固。

  • 如果产品为一对准备,那么首先被切断,尾巴被切断,然后在一块特殊的碗中放下并在“耦合”模式下准备在多个卷轴中40分钟。
  • 在微波炉中烹饪中等大小的甜菜需要多少?在微波炉中,蔬菜准备好很快:
  • 拿根并妥善洗涤,不损坏果皮。
  • 鉴于蔬菜中的内部压力,您仍然必须打破其完整性并在牙签的帮助下制作深孔。

将产品包装在包装中,将其放入适用于微波炉的菜肴中,煮10分钟,以800 W的功率。

该过程应在另一边翻过包裹。

  • 炉子的指令将有助于选择所需的电源,并确定在该设备的该模型中烹饪甜菜的时间。通常,大约20分钟。关键点:更大的产品,它将准备越长。
  • 一般性建议
  • 不建议在烹饪前清洁蔬菜文化 - 在里面拯救果汁是很重要的。
  • 准备好你需要检查牙签或刀尖。没有必要经常做 - 巨头丢失。
  • 为了使其更容易从皮肤清洁,在冷水中烹饪后必须离开。
  • 因此,沙拉中的成分没有涂漆,切割件可以撒上植物油。

煮熟的蔬菜需要存放在冰箱里,但不超过4天,否则会弄干,不会那么美味。

甜菜汤具有利尿和泻药。如果你在其中添加柠檬汁或肉桂,它会喝一杯饮料。

与洋葱和胡萝卜一起定位的甜菜可以用作罗宋汤的加油。然后蔬菜更加召集5分钟,然后用西红柿番茄再来7分钟。螺旋桨甜菜将立即放入肉汤中,加入柠檬汁15分钟。

Svekla.

甜菜 - 普遍使用的产品,但不合规则的热处理规则不仅可以破坏产品的外观,还可以使其变得无味。

甜菜 - 被许多根根充满喜爱,色彩鲜艳,味道宜人。最常见的是,它是煮的形式,加入沙拉,制作蔬菜冰沙。从烹饪方法和时间,蔬菜的味道和维生素组成是依赖性的。如何在平底锅中正确烹饪甜菜,以拯救她有用的属性和颜色?

在一个整体的锅里

  1. 最好烹饪整体甜菜。所以它会保持多汁和明亮。
  2. 烹饪:
  3. 选择带有精细灌木状皮肤的小块茎。
  4. 彻底清洗蔬菜,留下顶部和根部的底部。
  5. 折叠在平底锅,填充冷水。
  6. 穿上炉子,煮沸后,安装中火。
将1-2汤匙添加到水中。湖植物油。

时间烹饪 - 从2到3个小时。

  1. 该过程可以加速。而不是冷水,使用沸水。在这种情况下,烹饪时间几乎减少了近2次。
  2. 要快速准备甜菜并节省最大维生素,请使用以下食谱:
  3. 填充块茎开水。
  4. 把平底锅着火。
  5. 煮沸后半小时后关闭板块。
  6. 排水沸水并替代冷水冲击下的热根根。

等待15分钟:温度差异会迅速使rootPode直到准备。

  1. 整个过程持续40-50分钟。
  2. 如果您的处置只有20-30分钟,以下方法将有助于快速焊接甜菜:
  3. 用沸水倒块块,使水覆盖8厘米。
  4. 将平底锅放在大火上,不要用盖子盖住它。

煮15-20分钟而不减少火灾。

排水沸水,用冰冷的水浇注5-10分钟。

  1. 这种配方的缺点是它在块茎中使用的维生素C被破坏。
  2. 下一个方法更长,但它可以防止有用物质的解体:
  3. 用冷水填充甜菜5厘米以上。
  4. 将平底锅放在大火上,煮沸。

狗火到中等。

30-40分钟后,安装最小的火力并使刀根达到准备。

烹饪过程用冷水煮沸甜菜。由于这一点,剥离更容易删除。

烹饪碎片

  1. 快速甜菜迅速煮熟。这种方法在烹饪沙拉时是相关的。
  2. 食谱:
  3. 从剥离中清洁根根,向立方体或稻草充电。
  4. 将水倒入锅中,煮沸并加入少量的柠檬汁或酸。
  5. 送甜菜到菜肴。
  6. 当一切沸腾时,选择最小的火灾。

煮甜菜多少和方法:烹饪的秘密

出一个小盖子。

煮沸蔬菜,直至准备半小时。

可以快速烹饪沙拉的甜菜,用立方体预先切割。

如何在包装中烹饪

  1. 如果您不喜欢烹饪甜菜的味道,请使用包装。
  2. 烹饪方法:
  3. 将根部放入塑料袋中,释放空气并紧紧绑定。
  4. 用冷水或温水放入平底锅。液体应覆盖5厘米块茎。
  5. 将火灾安装到最大值,煮沸后至最低。

按一点点。

煮一个小时。

一些女主人对这种方法怀疑。据信,加热过程中的聚乙烯可以分辨有害物质。

如何在烹饪时节省颜色

  • 对于烹饪美丽的菜肴,重要的是要正确烹饪甜菜以保存颜色。
  • 以下是一些建议:
  • 尽量不要损坏,而不是在清洁过程中切割块茎;

在烹饪过程中不要允许强大的沸腾;

加1小时l。糖,0.5小时升。苹果醋或柠檬汁。

多少烹饪

  • 甜菜可以从20分钟到3个小时的烹饪。
  • 以下因素会影响时间:
  • 烹饪方法;
甜菜尺寸;
年龄:年轻的蔬菜比老较快提升。 近似烹饪时间取决于根的重量
重量(g) 烹饪时间(分钟)
五十 三十
一百 45。
200。 75。

300。

90。

长期烹饪是由于根系中纤维的高含量。

  • 有用的建议
  • 女主人的建议:
  • 在烹饪甜菜彻底烹饪之前洗净,但不要拆下果皮,不要切断根。
  • 在烹饪过程中不要掌握水。它减慢了根的准备。它也变得艰难,可能会失去味道。
  • 为了中和烹饪过程中的气味,向锅中添加面包面包。
  • 使用插头查看可用性:它应该很容易登录蔬菜。
  • 为醋煮甜菜,分别切割并填充植物油。谢谢这样,其他蔬菜不会涂成她的颜色。

不要储存纯化的粗蔬菜:维生素C在与空气接触时被破坏。

如果块茎干燥,请不要把它们扔掉。最初,用沸水克服,填充水,等到它们被扫除,并烹饪。

根据所需的结果和空闲时间,将甜菜从半小时煮沸到2-3小时。从拟议的食谱和建议中,选择最佳方式来准备此实用程序和美味的根。

烹饪粗粗尺寸(直径不超过10厘米),具有薄深红色革质,无损坏和腐烂。最好的是波尔多等级。

无论烹饪方法如何,凉爽都需要齐平,切断顶部(如果有的话)和一点缩短尾巴。

烹饪前的外套没有清洁。

如果取下果皮,果汁将流出冷却器。蔬菜将变得苍白,无味。

如何在盘子上煮衣服 方法1.经典

准备时间

: 2小时。

将外套放入锅中,填充冷水。水必须完全覆盖蔬菜。没有必要掌握水。钠将使冷却器牢固,慢慢地减慢已经非爆破的烹饪过程。

将平底锅与沼泽放在中火上。当水煮沸时,减少火灾,用盖子盖住平底锅,然后留下几个小时。

烹饪前的外套没有清洁。
为了使冷却器节省鲜红色,可以将柠檬汁添加到水中:每升½茶匙。

准备好您可以检查叉子。如果拭子容易歪斜,可以合并水和凉爽。

如何在盘子上煮衣服 烹饪前的外套不是清洁,水不固定

方法2.快速烹饪

:45-60分钟。

为了加快这个过程,一些女主人在已经开水的情况下发射外套,不会将火灾减少到最低限度。因此,水温甚至更高,加入2-3汤匙植物油。

当燕子留下约30-35分钟时,将从火中取出并在冷水的匆忙中送回15-25分钟。温度差带来蔬菜,直到准备好,同时出现。

如何在盘子上煮衣服 如何在慢炖锅中烹饪较冷

方法1.在“烹饪到几个”模式中

为了加快这个过程,一些女主人在已经开水的情况下发射外套,不会将火灾减少到最低限度。因此,水温甚至更高,加入2-3汤匙植物油。
:约40分钟,取决于多唱眠机模型。

清洗冷却器并在特殊的格栅上铺设烹饪。在多野礼碗的底部倒了一杯水。关闭设备,设置蒸笼模式,40分钟可以进行您的事务。

在碗的底部需要倒水

如何在盘子上煮衣服 请注意:以便这种方法工作,粗糙不应该干燥。如果施用根,最好在冷水中浸泡几个小时。当沼泽再次换下水分时,可以煮沸。但它在炉子上或以下列方式更好。

方法2.在“淬火”或“烹饪”模式中

:60-80分钟取决于多核记录模型。

一切都在经典的方式,不仅需要规范火灾。只需将冲洗床放入MultiCooker的碗中,填充水并打开“淬火”或“烹饪”模式(有时它被称为“汤”)60分钟。

如何在盘子上煮衣服 一个小时后,用叉子检查粗糙的准备情况。如果仍然是苛刻的,请在同一模式下打开20-30分钟。

方法3.在“烘焙”模式下

:根据MultiCooker模型60分钟。

当柔软和多汁时,这种方法对年轻蔬菜有好处。冷却器需要洗涤,用纸巾干燥,用植物油包裹在箔(单独的根植物)。

然后将其折叠到MultiCooker的碗中,并准备在“烘焙”模式下约一个小时。 如何在烤箱中煮衣服

准备时间:

20-25分钟。

当柔软和多汁时,这种方法对年轻蔬菜有好处。冷却器需要洗涤,用纸巾干燥,用植物油包裹在箔(单独的根植物)。
以与先前的方法相同的方式,将每个根缠绕在箔中并在190℃下烘烤。

在烤箱里,当需要很多时,床很舒服。例如,在皮大衣下立即为Vinera和Searer。

不要忘记用植物油从里面润滑箔片

顺便说一下,为了用沼泽的制备沙拉,有一个小的救命。如果你愿意,没有涂上其他成分,切割它并撒上植物油,但只能与其他产品连接。

如何在盘子上煮衣服 如何在微波炉中烹饪冷却器

在我的家庭中煮沸微波炉。这是最简单而最快的方式。

:8到20分钟。

时间取决于两个因素:粗略和微波功率的尺寸。在容量为1000瓦的微波炉中,涂层在8-10分钟内焊接。如果您有更强大的模型,请增加两次时间。

不要忘记用植物油从里面润滑箔片
粗糙需要洗涤(不干净!)并放入玻璃盘中。在边缘,尝试放大根根,中心是最小的根源。在容量的底部,您需要倒入3汤匙水,从上方覆盖微波炉或特殊盖子。

为了将烹饪时间减少到低功率微波中,将涂层放入塑料袋中以烘烤并紧紧地系。在这种情况下,不再需要盖子。

这种方法不仅节省时间,而且留下了干净的菜肴

没有必要俯仰或切断床:它不会爆炸。没有必要中断过程并将其与侧面的一侧关闭。用冷水烹饪后,它也不值得浇注蔬菜。更好地让它在室温下冷却。

微波涂层的味道与在平底锅中的常规烹饪完全相同。

完成的冷却器可以储存在冰箱中不超过两天。

在我们的文章中,我们将看看如何在平底锅,微波,慢炖锅中烹饪甜菜,以及如何烹饪甜菜准备。我们希望我们的提示对您有用。

甜菜可以称为普通蔬菜。它掉了一番美味的装饰,罗宋汤,沙拉,以及如何烹饪甜菜,这样它就不会丢了颜色,而不是每个人都知道。我们将看看制备这种蔬菜的基本规则,并学习如何快速烹饪甜菜。

如何烹饪甜菜

准备不需要任何努力。它是足够的根源,修剪尾部,检查是否存在腐烂和其他问题。没有必要清洁甜菜,否则会消化和苍白。

  • 如何在平底锅中烹饪甜菜
  • 我们会需要:
  • 甜菜;

水;

柠檬汁。

如何在平底深锅中烹饪甜菜:

蔬菜

一。

我们选择我们将烹饪沙拉,罗宋汤或其他菜肴的根盘。

立方体甜菜

2。

我的甜菜,如果鼻子和尾巴很长 - 切断它们。

照片1如何在平底锅中烹饪甜菜

3.

如果蔬菜健康,皮肤上应该有黑点,腐烂或模具的迹象。

照片2如何在平底锅中烹饪甜菜

四。

在平底锅中煮准备好的蔬菜。

照片3如何在平底锅中煮甜菜

五。

加凉水。不要放盐!重要的是因为盐使甜菜固体,蔬菜正在制备更长时间。

照片4如何在平底锅中烹饪甜菜

6。

我们将平底锅放火并期待沸腾。

照片5如何在平底锅烹饪甜菜

7。

当水煮沸时,火可以略微减少。

照片6如何在平底锅中烹饪甜菜

8。

因此,鲜艳的颜色被保存,在水中,我们从柠檬中倒入1/2茶匙汁约1升液体。在盖子下的小火上烹饪。

照片12如何在平底锅中煮甜菜

9。

准备好待检查,成品蔬菜很容易歪斜。如果水翻转,蔬菜尚未准备好,可以从水壶中添加一些沸水,这样都必须覆盖所有蔬菜。

Фото 10 как варить свеклу в кастрюле

十。

烹饪时间将大约需要1.5 - 2小时,从尺寸中排斥。

Фото 11 как варить свеклу в кастрюле

十一。

煮沸的甜菜可以清洁并用于制备其他菜肴 - 生菜,红色罗宋汤,鱼子酱,鲤鱼等。

Фото 12 как варить свеклу в кастрюле

12.

甜菜不仅是一个有用的蔬菜,而且在酒吧也很好吃,沙拉在沙拉。

  1. 如何快速烹饪甜菜
  2. 此Express方法将令人愉悦的主机,因为烹饪减少到60分钟。
  3. 沸水,只有在沸腾后才能将甜菜扔进容器中。

火不会减少,使温度更高,加入2汤匙进水。葵花籽油匙子。

煮沸半小时的甜菜,然后将平底锅放在流动的冷水下10-15分钟。温度急剧下降将有助于甜菜“到达”到完成的外观。

  1. 如何快速微波炉烹饪甜菜
  2. 这种方法是最快的,它需要10到20分钟。同样地,从尺寸的尺寸以及可用微波的功率释放。

我的甲虫,但不干净。我们投入玻璃菜肴,选择带盖子的菜肴,加3汤匙。水勺子。如果没有盖子,可以将甜菜包裹在聚乙烯包装中进行烘烤,它具有良好的优势。

如果微波炉的功率是1000多瓦特,那么你的甜菜将在10分钟后准备。

  1. 如何在慢炖锅中烹饪甜菜
  2. 烹饪过程本身非常类似于在平底锅中烹饪的方法。
  3. 我的蔬菜,没有清理它们,你可以修剪尾巴。我们把甜菜放在多冈纸的碗里,倒水,使其覆盖蔬菜几厘米以上。
  4. 选择“淬火”或“烹饪”模式并放置1小时。

检查蔬菜的可用性如果甜菜是潮湿的,可以继续该程序10-20分钟。

  1. 接下来,在冷水中扔蔬菜“到达”。
  2. 如何为沙拉烹饪甜菜
  3. 我们选择烹饪方法,通常在平底锅中烹饪沙拉烹饪。
  4. 我的甲虫在自来水下,我们去掉了尾巴,但不干净。
  5. 我们在平底锅中铺设蔬菜,倒水,直到它覆盖甜菜。
  6. 厨师约为1.5-2小时,一切都取决于蔬菜的大小。如果水滚出来,你可以加热。

如果甜菜旋转旋转,准备就可以使用牙签或叉子学习 - 它已准备就绪。

当甜菜被焊接并冷却时,清洁它,你可以准备一个沙拉。对于羊草 - 滋养立方体,为毛皮大衣 - 格栅。

  1. 如何烹饪年轻的甜菜
  2. 年轻甜菜的烹饪过程与上述方法没有什么不同。
  3. 如果您选择了传统方法 - 平底锅,然后首先准备蔬菜烹饪:清洗,拆下尾巴和叶子。

如果块茎很小,你可以采取较小的平底锅。我们将甜菜放在平底锅中并填充水。这不是盐水必需的。

厨师大约一个小时,通常一个年轻的甜菜尺寸很小。如果您准备好了,您可以检查牙签,刀或叉子。如果它很好,那么烹饪可以完成。

  1. 如何为罗宋汤烹饪甜菜
  2. 对于罗宋汤,甜菜可以用不同的方式烹饪,是最受欢迎的肉汤和平底锅。
  3. 如果您想用肉类或肋骨煮甜菜,首先等待灯泡沸腾以除去由肉形成的泡沫。

当肉汤清洁时,可以清洁并扔在整个平底锅中的甜菜。

因此,焊接肉和甜菜。但是一个减去甜菜可以消化,然后罗宋汤的颜色不会那么明亮。

  1. 如果您愿意分别地在平底锅中烹饪,请参阅该过程略高。
  2. 如何烹饪去皮甜菜

纯化的甜菜通常在肉汤本身中煮沸。对于任何其他目的,最好在剥离中煮沸,因此甜菜的颜色将留下。

纯化的甜菜扔进肉汤或水,煮至准备。如果甜菜很大,而不是年轻,烹饪时间可以花1.5 - 2小时。

多少煮甜菜

在平底锅中煮沸多少甜菜

如上所述,制备时间甜点取决于尺寸。通常,如果你在小火上做饭,它需要1.5到2个小时。如果使用上述表达式方法,则时间将减少到一个小时。

在微波炉中可以靴子靴子多少钱

在微波炉中,很方便,很快很快。如果您的微波炉有1000瓦的功率,甜菜将在8-10分钟后准备就绪,它将在较低的电源下花费大约15分钟。检查可用性,推动叉子或牙签的蔬菜。

慢炖锅中有多少烹饪甜菜

Multicooker真的有助于任何生活情况,甚至煮甜菜。我们需要一个小时的时间在烹饪甜菜时,如果这是不够的,你可以继续进一步10分钟。

多少沸腾的年轻甜菜

通常,幼小甜菜尺寸小,所以我们使用了很长时间。提出了大约一个小时,检查牙签的准备情况。如果牙签进入蔬菜,那么甜菜准备就绪。

沙拉,醋,毛皮大衣的烹饪甜菜多少钱

沙拉甜菜的烹饪时间没有什么不同。如果您在中型块茎的平底锅中烹饪,那么我们需要1.5到2个小时。如果您在平底锅中烹饪快速方式,那么时间可以减少到一个小时,在微波炉下烹饪,大功率最多需要15分钟。

多少煮甜菜

如果块茎不是年轻,那么小火,一整个年轻的甜菜在平底锅中煮沸了一个小时。在一小一盏小火上,必须从1.5到2小时烹饪。检查准备牙签。如果牙签进入蔬菜,那么甜菜准备就绪。

罗宋汤多少甜菜

对于罗宋汤,甜菜可以用不同的方式烹饪,是最受欢迎的肉汤和平底锅。在肉汤中,甜菜在纯化的形式煮沸1.5-2小时,在平底锅中,烹饪时间完全相同,但你不需要清洁甜菜。

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