Một sự trở lại khác ... và làm thế nào để tiêu tiền vào trống rỗng !!!: Tysi4KA: nhật ký - về chế độ ăn kiêng.ru

Thời gian tốt cho tất cả

Chà, một lần nữa tôi ở đây, tôi hiểu rằng không có báo cáo tôi không thể đưa mình vào tay tôi

Tôi ngồi xuống một tháng trên "Mirimanova", đã cởi 5 kg, và sau đó tôi đã đi đến Burrow trong 2 tuần

Và bánh bao, varchen đã đi, đầu tiên để thêm vào bữa trưa, và sau đó lúc 22:00 khi đến nơi không biến mất khỏi công việc

Trở về tính toán Kcal, đối với tôi, đó là một hệ thống lý tưởng, khi không có sai lệch, như thế này vào buổi sáng bạn có thể ... và vào buổi tối tại một Kefir sau 5, xin vui lòng ngồi

Hôm qua tôi hầu như không trải nghiệm một ngày, mặc dù tôi liên tục, nhưng một cảm giác khao khát một số bức hại không mệt mỏi .. mặc dù tôi đã ăn 1500 trong một ngày! Hôm nay tiếp tục!

Ngày nay, Trọng lượng 86.0, I.E. Hôm qua -600.

Nhảy

Kế hoạch trước ngày 1 tháng 5 nhảy ra 80

Tôi thừng trong cuộc phiêu lưu! Chà, có, vậy hãy nói với tôi: "Dura" !!! Và tôi sẽ chấp nhận nó

Trong "VK", tất cả các loại cô gái được viết, chẳng hạn như tôi sẽ giúp giảm cân và như vậy, với một thời gian dài nó được trao vương miện, điều này nhận thức được những gì PP và việc đếm Kcal và những gì có thể làm được tồi tệ hơn các nhà dinh dưỡng

Nhưng vẫn quyết định, tôi sẽ thử khóa học của cô ấy, tốt, 2500 không phải là một khoản tiền lớn như vậy

vâng tôi sẽ tốt hơn để tôi mua kem

Nói chung, cô ấy đã gửi cho tôi một thực đơn trong 30 ngày và bài tập ... Ôi một cô gái ... Không có câu hỏi nào cho các bài tập, về nguyên tắc thực đơn không tệ, nhưng là một cú swing như vậy ... vào một ngày nào đó bạn ăn 1500 kcal, ngày hôm sau chỉ là đói 800 kcal ... mặc dù sự cân bằng của bjw là rất tốt !!! Nói chung, tôi rời khỏi menu, tôi đã không hoàn toàn phủ nhận nó, nhưng tôi phải tinh chỉnh rất nhiều !!! Nói chung, đừng biến! Tương tự, khi bạn không cần phải nghĩ những gì cần thêm và cách cải thiện! Như họ nói, bạn trả tiền vì không nghĩ mình! Có, và cộng với hướng dẫn hướng dẫn ... Trong một ngày, cô ấy viết 80 g cashie ở dạng khô, ngày hôm sau 80g cháo ở dạng hoàn thành, những khó khăn như vậy hoặc viết mọi thứ ở xong hay khô

Nói tóm lại, LED ... Chà, tôi sẽ khoa học

Và nhân tiện, các cô gái, nhắc nhở làm thế nào nhật ký thực phẩm chèn vào ngày đây? Tôi không thấy một cái gì đó

Ít nhất là trong phiên bản di động ...

Bây giờ tôi có tất cả mọi thứ

Trả lại cho tôi! Bây giờ tôi sẽ báo cáo hàng ngày! Ngày tuyệt vời và tâm trạng!

Làm thế nào để chi tiêu một cách khôn ngoan: 5 LUẬT từ một chuyên gia tài chính

Ảnh: Lemur / Unlash

© Lemur / UNLAST

Tác giả Polina Kalinov.

Ngày 29 tháng 11 năm 2017.

Pink cho biết cách lập kế hoạch chính xác ngân sách của bạn và tiết kiệm tiền. Xem lại chi tiêu của bạn hoặc đảm bảo rằng bạn làm mọi thứ đúng. Là một chuyên gia - tác giả của blog về tài chính của Ksenia_finance Ksenia Paderyr.

Bước 1. Lên kế hoạch ngân sách trong một năm.

Bạn phải có một ý tưởng rõ ràng về tài chính của bạn trong đầu của bạn. Tự hỏi mình một vài câu hỏi chính: Bạn kiếm được bao nhiêu, thu nhập trung bình mỗi tháng sẽ là bao nhiêu và sau đó - một năm, bạn chi bao nhiêu, nó có hội tụ giữa Nợ và Khoản vay là bao nhiêu? Điều quan trọng là bạn không chỉ có đủ cho tất cả các nhu cầu, mà còn quản lý để hoãn tương lai.

Ngồi xuống và dọn sạch chi tiêu lớn trong năm tới. Lý tưởng nhất là làm điều đó ngay trước năm mới. Ví dụ: 100 nghìn mỗi kỳ nghỉ, 50 nghìn mỗi casco, 10 nghìn cho việc mua quần áo trẻ em trong bán hàng, 15 nghìn cho các khóa học ngôn ngữ, v.v. Nhờ tập thể dục đơn giản này, bạn sẽ thấy một hình ảnh: bạn cần bao nhiêu tiền để tìm thấy như thể kết thúc cuộc sống hàng ngày. Chúng tôi chia số tiền kết quả vào số tháng và tìm hiểu bạn cần kiếm được bao nhiêu và hoãn lại đủ để mọi thứ. Có điều kiện: kỳ nghỉ trong năm tháng, điều đó có nghĩa là bạn cần hoãn 20 nghìn mỗi tháng. Nhân tiện, hãy nhớ rằng các chuyến bay tương tự có lợi hơn để mua hết mình, hãy cố gắng tính đến việc này khi lên kế hoạch cho ngân sách nghỉ ngơi. "

Ảnh: Jeff Sheldon / UNLAST

Bước 2. Tắt chi tiêu.

Công thức ngân sách gia đình lý tưởng là 50-30-20. Đó là 50% trên đó - đây là những khoản thanh toán bắt buộc (cho vay, thực phẩm, tiện ích, kiểm tra y tế theo kế hoạch, v.v.), 30% - "Chi tiêu dễ chịu" (quần áo, giày dép, mua sắm, làm đẹp, nhà hàng, nhà hàng), 20% - đầu tư (tích lũy và từ cùng một phương tiện - từ thiện). Xem xét về số lượng. Giả sử bạn kiếm được 100 nghìn rúp. Vì vậy, 50 bạn phải chi cho những điều chính, mà không cần thiết phải không cần thiết, 30 - giải trí và tùy chọn, nhưng mua hàng mong muốn, 20 - trong "Snack". Điều quan trọng là phải phân tích chi phí của bạn: Chi tiêu hàng ngày của bạn thực sự có một điều bắt buộc như vậy?

Ví dụ: Thanh toán du lịch là một hàng chi phí bắt buộc. Nhưng nếu bạn lái chiếc taxi - thì đây đã là của bạn Chất thải dễ chịu. "Thực phẩm - giống như một dòng không thể thiếu khác. Nhưng nếu bạn thích ăn trong một quán cà phê, hãy mua thức ăn nhanh, bạn không thể từ chối món tráng miệng đắt tiền - đây là một loại chi tiêu khác. Tôi không kêu gọi từ chối móng tay, nhưng nó cần phải được lên kế hoạch để được lên kế hoạch trong chi phí đếm thích hợp. "

Bước 3. Mua hàng với tâm trí.

Có một số quy tắc ở đây, nhờ đó bạn sẽ thành công. Về cái đầu tiên, có lẽ biết tất cả mọi thứ. Đừng đi đến cửa hàng đói! Mặt khác, rất ngon và không thoải mái, rất có thể, bao gồm các carbohydrate nhanh chắc chắn sẽ nằm trong giỏ sản phẩm của bạn. Xác định trước số tiền bạn có thể chi tiêu ngày hôm nay. Đồng ý với bạn rằng bạn sẽ không vượt quá số tiền này. Lựa chọn dễ nhất là lấy tiền mặt với bạn. Nhưng sau đó khả năng sử dụng Kesbek hoặc sự tích lũy của Miles sẽ biến mất, vì vậy tôi không phải là người ủng hộ tiền mặt. QUAN TRỌNG: Lập danh sách mua hàng. Lý tưởng nhất, trước khi đưa ra một thực đơn gần đúng cho các sản phẩm cả tuần và nhà sản xuất dựa trên các kế hoạch này. Danh sách sẽ giúp bạn không mua bất cứ thứ gì thừa. Và đừng quên bất cứ điều gì bạn cần!

Một ví dụ đơn giản: Quên mua trứng, đường, bột, kiều mạch. Trong cửa hàng gần nhà tất cả các sản phẩm này đắt hơn trong một siêu thị. Nếu mọi vị trí ít nhất là cộng với 20 rúp, sau đó trong séc sẽ có khoảng 100 rúp. Nó dường như là một trifle, nhưng nếu vậy "mất trí nhớ" mỗi tuần một lần, thì nó sẽ được trừ 5.200 rúp mỗi năm. Có lẽ đây là chiếc áo khoác mới mới của bạn được mua trong "Thứ Sáu Đen".

Hãy nhớ rằng tất cả các hàng hóa ngân sách nhất trong các cửa hàng được đặt trên các kệ dưới. Đắt nhất - ở ngang mắt. Và tải xuống một ứng dụng mua hàng hữu ích cho điện thoại thông minh của bạn. Ví dụ: "thập kỷ" - nó tích lũy giảm giá và chia sẻ trong tất cả các cửa hàng gần đó (định vị địa lý). Nó không có ý nghĩa gì để "săn" trên kem chua, rẻ hơn trên ba rúp. Nhưng việc mua tã trước hoặc bột giặt sẽ có lợi nhuận.

Khi tôi đọc cuộc phỏng vấn với Julia Roberts về cách cô ấy tiêu tiền. Nữ diễn viên kiếm được hàng triệu đô la và có thể đủ khả năng tất cả những gì muốn. Nhưng cô ấy nói: "Nếu tôi thấy rằng trong một cửa hàng, sữa có giá năm đô la, và trong ba đô la, thì tôi sẽ đến đó, nơi rẻ hơn. Tôi không thấy điểm quá mức." TIẾT KIỆM - Không có nghĩa là mua rẻ nhất và nghĩ rằng nó có lợi nhuận. Lưu là để chăm sóc tiền của bạn. Và hãy nhớ rằng họ đang gặp khó khăn, và không rơi khỏi bầu trời. Julia biết điều đó. "

Ảnh: Alexandru Tugui / Unlashing

© Alexandru Tugui / UNLAST

Bước 4. Súc và hoãn.

"Các quy tắc vàng nghe đơn giản là:" hoãn đầu tiên - sau đó chúng tôi chi tiêu. " Theo sơ đồ phân phối ngân sách lý tưởng (50-30-20), 20% thu nhập nên đi đến tích lũy và / hoặc đầu tư. Đối với nhiều nó là rất đáng kể. Do đó, cần phải bắt đầu ít nhất 10%. Đây là một bài tập bắt buộc! Họ đã nhận được một mức lương - chúng tôi loại bỏ 10% ngay lập tức. Sau đó, chúng tôi phân phối dư lượng. "Xóa" bất cứ nơi nào. Tốt hơn - tài khoản trong ngân hàng, nơi rất khó để có được (tiền gửi bổ sung). Không hy vọng cho chương trình "Tôi sẽ sống một tháng, và sau đó mọi thứ là" thừa ". Không có gì sẽ được để lại, rất có thể. Nếu thu nhập không ổn định thì sao? Logic là như nhau. Họ đã nhận được 1000 rúp - xóa ngay lập tức 100. Có vẻ như một trifle. Nhưng từ cô vào cuối tháng, một số tiền khá có thể được thu thập. "

Bước 5 (Quan trọng nhất). Thúc đẩy bản thân.

Không cần thiết phải kiểm soát tài chính nếu bạn chưa sẵn sàng đạo đức. Nó giống như dinh dưỡng thích hợp. Bạn có thể chia tay. Sẽ tốt hơn nhiều để đi, nếu có một mục tiêu (có, đó chính xác là những gì - với một chữ in hoa). Mọi người đều có riêng - nhanh chóng trả tiền thế chấp, đi nghỉ, mua một chiếc xe mơ ước hoặc sửa chữa trong căn hộ. Nếu bạn gặp khó khăn về kế hoạch tâm lý ("Tôi không thể ép buộc bản thân", "Tôi là một phiên mã") - Động lực đặc biệt quan trọng. Đặt nhiệm vụ và đi đến nó

Có một sự phức tạp hơn: đôi khi trước khi mục tiêu bạn phải có những bước quá nhỏ, nó cũng ngăn chặn động lực. Ví dụ: Bạn muốn căn hộ của mình, bạn mơ ước ít nhất về thế chấp, nhưng bạn có thể đủ khả năng hoãn chỉ 10 nghìn mỗi tháng. Và dường như với bạn: "Chà, 10 nghìn trong khuôn khổ giá nhà ở là gì? Một giọt nước biển! Và tôi sẽ tiết kiệm được bao nhiêu? Một trăm năm? Ai cần nó, tốt hơn là đi giày mới, họ sẽ được hài lòng ngày hôm nay. " Và tất cả - bạn vẫn hoãn những giấc mơ về chỗ ở của bạn.

Trong thực tế, một bước nhỏ vẫn là một bước. 10 nghìn mỗi tháng là 120 nghìn mỗi năm (và nếu thêm lãi vào tiền gửi sẽ nhiều hơn). Hai hoặc ba năm - và bạn đã có thể nghĩ về khoản thế chấp ở vùng ngoại ô chẳng hạn. Và nếu mục tiêu không quá toàn cầu, thì mọi thứ sẽ diễn ra nhanh hơn.

QUAN TRỌNG: Đừng từ bỏ ngay lập tức khỏi mọi thứ. Cắt Chi tiêu dễ chịu ", tôi vẫn rời khỏi phần. Kiểm soát tài chính không nên khiến bạn trở thành một người không hạnh phúc. Trái lại, mục tiêu của anh ấy là khiến cuộc sống của bạn được đặt hàng nhiều hơn và bình tĩnh."

Trong dự đoán về phí sắp tới, tiền thưởng hoặc truyền tài chính đột xuất khác, chúng tôi thường xây dựng các kế hoạch tham vọng. Thông thường mọi thứ kết thúc với một chiếc psshik và sự ăn năn - tiền đều chạy và xám trong tuần trở lại.

Làm thế nào để tiêu tiền với lợi ích

Làm thế nào để tiêu tiền với lợi ích

Tiền tồn tại để dành cho họ, các nhà tâm lý học dạy chúng ta. Nhưng bạn cần phải dành cho tâm trí, họ thận trọng. Như thường xuyên xảy ra: một người đàn ông đã cố gắng, cô ấy đã làm việc, kiếm được một số tiền nhất định, và thật hợp lý khi xử lý cô ấy, người không quản lý nó: anh ta hãy để tất cả đi đến gió. Do đó, sự bất lực là hợp lý, với lợi ích của việc tiêu tiền thường có thể đóng vai trò của trình độ chuyên môn. Thật vậy, tại sao căng thẳng, nếu, thậm chí có thể kiếm được một số tiền tốt, bạn vẫn không thay đổi bất cứ điều gì trong cuộc sống.

Vì vậy, giả sử bạn có một công việc có mức lương lớn và phí bảo hiểm, hoặc sắp hoàn thành một dự án đầy hứa hẹn trong tài chính, và có thể hết hạn thuật ngữ của khoản tiền gửi, và ngay sau đó ngân sách của bạn sẽ tăng mức độ quan tâm của Annon ... Làm thế nào để xử lý các dấu hiệu tiền tệ này? Hãy xem những nhà tâm lý học nào cung cấp về điều này.

1. Tạo một quỹ bất khả xâm phạm

Mọi thứ xảy ra trong cuộc sống, như bạn biết. Không ai được bảo hiểm chống lại các bệnh, sa thải, ly dị và các vấn đề khó chịu khác, giải pháp cần có tiền, và hơn nhiều so với đáng kể. Tuy nhiên, những sự kiện dễ chịu, chẳng hạn như đám cưới hoặc sự chuẩn bị của một đứa trẻ từ gia sư vào đại học, cũng không có giá nếu không có đầu tư vững chắc. Vì vậy, tích lũy nhất định sẽ không bao giờ là thừa. Như họ nói, túi chứng khoán không kéo. Biết rằng bạn có một cái gì đó vụng về, bạn sẽ cảm thấy tự tin và bình tĩnh hơn. Do đó, 10% mỗi hóa đơn tài chính là trong quỹ cá nhân.

2. Chăm sóc sức khỏe của bạn

Đầu tư vào sức khỏe của bạn là một trong những điều hiệu quả nhất. Những người văn minh hiện đại khác với phần còn lại, thường xuyên được kiểm tra trong các phòng khám tốt. Và nha sĩ ghé thăm ít nhất một lần một năm. Đúng giờ, vết loét được phát hiện được biết là được đối xử nhanh hơn và thành công hơn.

Không đủ tiền cho các vitamin hiệu thuốc tốt và các nguyên tố vi lượng. Mặc dù thái độ của các bác sĩ đối với họ là mơ hồ, nhưng họ nói, các phương tiện tổng hợp được hấp thụ kém, nhưng nhiều người trong chúng ta và những trải nghiệm của chúng ta đã bị thuyết phục rằng trong mùa lạnh, những loại thuốc này vẫn hỗ trợ cơ thể.

Nhưng mối quan tâm đối với hình thức vật lý không giới hạn ở các chuyến thăm phòng ngừa đối với bác sĩ và sự tiếp nhận các phức hợp vitamin đắt tiền. Các lớp thể thao cũng được bao gồm trong danh sách này. Tìm gần nhà một câu lạc bộ thể thao hoặc trung tâm thể dục tốt, và có thể là một trường khiêu vũ. Tuy nhiên, có thể cải thiện thể chất ở nhà hoặc trong công viên, nhưng sau đó bạn vẫn sẽ cần mô phỏng thể thao và thiết bị đẹp.

3. Tự phát triển

Cuộc sống hiện đại là sao cho kiến ​​thức và kỹ năng thu được trong trường đại học không đủ để thực hiện sự nghiệp thành công và kiếm tiền tốt. Cần phải liên tục phát triển về các điều khoản chuyên nghiệp, và đối với điều này - đọc sách trong đặc sản, tham gia đào tạo, tham dự các khóa học cải tiến. Không phải tất cả các công ty đang đầu tư tiền trong sự phát triển chuyên nghiệp của nhân viên của họ, vì vậy bạn phải tự làm điều đó. Đừng bỏ lỡ: Đầu tư vào kiến ​​thức, kỹ năng, như trong sức khỏe, cũng biện minh cho chính nó 100%.

4. Du lịch

Ấn tượng du lịch là những gì còn lại với chúng tôi mãi mãi, và những kỷ niệm dễ chịu của các quốc gia xa xôi và các thành phố tuyệt vời hỗ trợ chúng tôi tất cả những năm khó khăn. Ước mơ nhìn diễn đàn và Colosseum? Leo lên tháp Eiffel hoặc trên đồi Montmartre? Hoặc bơi trong vùng biển của Đại Tây Dương hoặc Thái Bình Dương? Hãy chắc chắn để thể hiện những giấc mơ với cuộc sống. Tất nhiên, không phải tất cả cùng một lúc, nhưng mỗi năm một - tại sao không?

5. Nghỉ ngơi.

Hobbating một người thân yêu là một cách hoàn hảo, nhưng nó không thể chỉ làm việc. Lao động, như bạn biết, bạn cần thay thế với phần còn lại. Đối với điều này, không cần thiết phải rời xa nhà. Nếu không có cơ hội để sắp xếp một kỳ nghỉ lâu dài, hãy nghỉ một tuần hoặc một vài ngày của Otgulov và sắp xếp một vụ xả thải đầy đủ. Đi đến rạp chiếu phim, bể bơi, sân. Cho phép mình ăn sáng trong quán cà phê và ăn uống trong nhà hàng. Đi vé cho Opera hoặc Philharmonic, và có thể tại buổi hòa nhạc của ban nhạc rock yêu thích. Ghé thăm triển lãm. Thay đổi lối sống đôi khi hiệu quả hơn đối xử trong Sanatorium. Nó có giá bao nhiêu? Vâng, cuối cùng, sự khác biệt, bạn kiếm được để nêu đam mình.

6. DOM.

Ngôi nhà nên ấm cúng, để tôi muốn quay lại mỗi tối. Nhà - giống như một sinh vật sống. Cũng bị bệnh và trở nên cũ, và chúng ta phải hỗ trợ nó trong một trạng thái tốt. Bởi vì ngôi nhà là dự đoán của chúng tôi. Xấu với anh ta - không thoải mái và chúng ta.

Nhìn vào ngôi nhà của bạn với một cái nhìn tổng thể - người thay thế yêu cầu gì? Có lẽ bạn cần thay đổi các cửa sổ? Để mùa đông, ấm áp ấm áp qua các khe. Hoặc có thể là những người được khuyến khích để đặt cửa ra vào mới. Tuy nhiên, đây là một danh thiếp của ngôi nhà của bạn.

Đôi khi nó đủ để treo rèm cửa mới hoặc thậm chí bỏ rơi chúng, thay thế đèn chùm hoặc mua một chiếc đèn bàn mới để ngôi nhà sẽ chơi với sơn mới. Nhưng nếu cần sửa chữa nghiêm trọng, đừng kéo nó bằng nó. Tin tôi đi, hệ thống ống nước cũ, dây điện xấu, những bức tường bẩn không ảnh hưởng đến cuộc sống của các chủ sở hữu, không đóng góp cho hạnh phúc và thành công tốt của chúng. Trong khi đó, sạch sẽ, nhà tươi cho sức mạnh, nuôi dưỡng năng lượng tích cực.

7. Điện tử thông minh

Đây là những gì tạo điều kiện cho cuộc sống của chúng ta. Không lưu vào các cập nhật kỹ thuật. Máy tính xách tay nên hoạt động nhanh chóng, máy giặt là rửa lặng và hiệu quả, máy pha cà phê là để chuẩn bị cà phê thơm ngon, và tủ lạnh là các sản phẩm lưu trữ im lặng và đáng tin cậy.

8. Sở thích

Các lớp yêu thích giúp thư giãn về thể chất và khôi phục năng lượng tinh thần. Đừng giới hạn bản thân để mua những gì mang lại niềm vui cho bạn. Sách, đĩa có phim hoặc nhạc ... Nếu bạn muốn chụp ảnh, hãy mua cuối cùng là một máy ảnh chuyên nghiệp tốt. Nếu linh hồn của bạn được nghỉ ngơi trong quá trình đan, thả len và máy dệt kim. Sở thích không phải lúc nào cũng liên quan đến các chi phí lớn.

9. thức ăn

Tiết kiệm thức ăn là không hợp lý. Biểu hiện rất chính xác: Chúng ta là những gì chúng ta ăn. Nếu bạn ăn tất cả các nhược điểm như mymal hoặc một số sản phẩm bán thành phẩm, sẽ sớm hay muộn sẽ có thể trả hết khả năng bất ổn, apatine, thiếu ham muốn làm một cái gì đó và đạt được thứ gì đó. Nhưng thực phẩm lành mạnh không nhất thiết phải tốn kém, đặc biệt là nấu ăn tự chế. Chúng tôi không kêu gọi mua các sản phẩm ở nước ngoài đắt tiền. Ngược lại, cần phải phát triển ở rìa của bạn và những gì ông bà Grandfath của bạn ăn.

10. Quần áo

Khi quần áo quá nhiều - nó là xấu. Bởi vì cô ấy không phù hợp với bất kỳ tủ quần áo nào và vì vẫn không có gì để mặc. Tủ quần áo của nó phải được tạo thành từ những thứ cơ bản: quần jean, một vài chiếc áo sơ mi trắng và những người nhảy mỏng, váy bút chì, một chiếc váy, áo khoác và 5-6 Tekshek. Cũng như một vài chiếc áo khoác, áo choàng và áo khoác. Vâng, giày cho mùa. Ở đây họ không hối tiếc tiền. Những thứ tốt, chất lượng cao sẽ phục vụ bạn trong một thời gian dài và giúp tạo ra một hình ảnh thanh lịch. Nhân tiện, điều gì là quan trọng khi phỏng vấn.

11. Quà tặng

Tặng quà cho những người thân yêu. Không cần thiết cho một số ngày, nhưng chỉ như vậy, không có lý do, để làm cho một niềm vui, xin vui lòng nhận được một niềm vui cho một người thân yêu và chính bạn.

12. Trợ giúp

Càng xa càng tốt, tham gia từ thiện. Không cần thiết phải liệt kê một lượng lớn bệnh viện hoặc nhà trẻ em. Bạn có thể giúp đỡ, chẳng hạn như một người già tuổi cũ. Hãy nhớ rằng: Bạn càng cho nhiều, bạn càng nhận được. Đây là một trong những luật của vũ trụ. Tặng tay không nhìn vào (xem "cách tiêu tiền để tiêu tiền để họ mang lại hạnh phúc").

© ilya natalia, bbf.ru

Nếu bạn đã quản lý để mua một căn hộ, quần áo chứng khoán cho tất cả các dịp, hoãn giáo dục trẻ em - đã đến lúc nghĩ rằng bạn vẫn có thể chi tiền với lợi ích ở đâu.

Olga Svistunov.

quyết định tiết kiệm rhinos đen

Dưới đây là 8 ý tưởng nơi đầu tư tiền và giữ hài lòng với kết quả đầu tư đó.

Đầu tư

Nếu bạn có kế hoạch tăng vốn, hãy tìm hiểu các công cụ tài chính kiếm lợi nhuận: Chương trình khuyến mãi, chương trình lưu trữ bảo hiểm, Etf. , hóa đơn kim loại di dời. Về cách các đóng góp đang hoạt động, những gì đang đầu tư vào cổ phiếu và cách đầu tư với một rủi ro nhỏ hơn có thể được tìm thấy trên YouTube.

Không cần thiết phải đầu tư vào các công cụ thông thường: Bạn có thể mua một bức tranh về hy vọng đệ trình của nghệ sĩ, một chai rượu có thể sưu tập, tiền đầu tư, đầu tư tiền trong một thương hiệu hiếm, cuốn sách, chủ đề nghệ thuật hoặc đồ cổ. Trước khi mua, hãy chắc chắn nghiên cứu khu vực mà bạn đang đầu tư, hoặc tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia.

Tính tín dụng

Nếu có tiền miễn phí, bạn có thể đi vay trước thời hạn. Nếu các khoản vay có phần, tốt hơn là thể hiện ưu tiên và quyết định những việc cần làm đầu tiên.

Điều tương tự với thế chấp: Nếu có thể, tốt hơn là thanh toán nhiều hơn mức cần thiết để giảm thời gian cho vay hoặc số tiền thanh toán trong những tháng tiếp theo.

Tận hưởng sức khỏe

Dừng lại để chịu đựng một cơn đau răng và cố gắng nhìn thấy ít nhất một cái gì đó thông qua kính cũ. Nếu bạn có tiền miễn phí, hãy vượt qua các bài kiểm tra, đăng ký tham khảo ý kiến ​​cho một bác sĩ giỏi: tốt hơn là không siết chặt các vết loét mới nổi, nhưng để ngăn chặn chúng trên gốc. Nhưng nếu bạn chịu đựng, hoãn lại và hy vọng rằng "sẽ vượt qua chính nó", nó sẽ phải trả nhiều hơn: Điều trị các biến chứng đắt tiền.

Bên trong làm việc

Bạn có thể chi tiền cho những gì hữu ích cho công việc hoặc học tập: một chiếc ghế thoải mái, một máy tính xách tay sản xuất, điện thoại có rìa đánh dấu lớn.

Sư phụ để sửa chữa sẽ được sử dụng bởi các cuộc tập trận đáng tin cậy và một mũi khoan mạnh mẽ, và bác sĩ là một áo choàng tắm thoải mái và sự tham khảo thực tế của bệnh. Mua những gì được kết nối với các hoạt động của bạn: Hãy để nó giúp kiếm thêm tiền.

Tăng cường

Điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình là đầu tư vào chính mình. Nhận được giáo dục bổ sung, ban hành một đăng ký vào một khóa học quan trọng hoặc bắt đầu làm những gì trước đây tôi muốn: vẽ, hát, bài phát biểu bằng tiếng Tây Ban Nha - bạn có thể tìm một gia sư trong bất kỳ nghề nào.

Đừng ngay lập tức mua những thứ đắt tiền cho một sở thích. Nếu bạn muốn thử mình trong bức ảnh, hãy đến Avito và yêu cầu Chambers ở đó - nó sẽ rẻ hơn nhiều so với trong cửa hàng.

Với tiền miễn phí, bạn có thể phát triển không chỉ bộ não, mà cả cơ thể. Tạo một đăng ký hàng năm cho câu lạc bộ thể thao, một trường khiêu vũ hoặc hồ bơi, mua một tấm thảm cho yoga hoặc quả tạ. Nếu tiền miễn phí là đủ cho một cái gì đó cực đoan, bạn có thể học cách đi xe trượt tuyết hoặc lặn với Scuba.

Trở thành một tình nguyện viên

Bạn có thể trả vài nghìn đô la để tuần tra chuyển động của rùa ở nước Thái Bình Dương, chăm sóc những con voi bị thương do sự tàn bạo của những người huấn luyện ở Thái Lan, hoặc tiết kiệm từ sự tuyệt chủng của tê giác đen ở Nam Phi.

Du lịch

Nếu việc mua một tour du lịch sẵn sàng không có trên túi, bạn có thể chuẩn bị cho du lịch dần dần: đầu tiên - mua vé, với mức lương tiếp theo - để đặt phòng khách sạn, sau đó để hoãn các bữa ăn và chi phí bỏ túi.

Ngay cả khi bạn hoãn vài ngàn rúp mỗi tháng, bạn có thể tích lũy trong một chuyến đi nhỏ trong một năm. Du lịch không chỉ ấn tượng và nghỉ ngơi, mà còn có cơ hội nhổ một cái gì đó mới để kinh doanh ở quê hương này.

Giúp đỡ mọi người

Bạn có thể và cần giúp đỡ người khác. Không cần thiết phải cung cấp một nửa mức lương cần thiết, 100 rúp đã có thể cứu mạng ai đó, nếu một ngàn người bị ném. Nếu bạn sợ rằng tiền sẽ đi gian lận, chứ không phải con chó bị thương, "giúp những thứ cần thiết: mang thuốc hoặc thức ăn.

Bạn có thể giúp không chỉ tiền. Các quỹ liên tục tìm kiếm những người có thể tổ chức một lớp học thạc sĩ cho trẻ em từ các trường nội trú, để tặng đồ trẻ mồ côi trong bệnh viện hoặc ngồi xuống với trẻ em, trong khi mẹ chồng hoặc các bà mẹ đơn thân tạo nên những lợi ích.

Những cảm xúc tích cực sẽ nhiều hơn so với mua quần áo thương hiệu tiếp theo.

Nếu bạn chưa sẵn sàng chi tiêu tích lũy, nhưng bạn muốn tăng, thì đây là ba cách để kiếm tiền phát triển như trên men:

  1. Mua vàng.
  2. Kiểm tra eurobonds.
  3. Đưa tiền cho Bộ Tài chính.

Add a Comment