또 다른 반환 ... 그리고 비어있는 돈을 쓰는 방법 !!! : Tysi4ka : 일기 - Diets.ru

좋은 시간

글쎄, 나는 다시 여기, 나는 보고서없이 나는 내 손에 나 자신을 데려 갈 수 없다는 것을 이해한다.

나는 "Mirimanova"에 한 달에 앉아 있었고, 5kg을 던지고, 내가 2 주 동안 굴에 갔는지

그리고 만두, varenchi가 갔다, 점심 먹으러 추가하고 도착시 22:00에 일이 사라지지 않았다.

KCal의 계산으로 돌아 왔습니다. 이상적인 시스템은 이상적인 시스템이며, 아침 에이 같은 편차가 없을 때 ... 그리고 5시 이후에 한 kefir에서 저녁에, 앉아주세요.

어제 나는 끊임없이 끊임없이 굶주림의 느낌 이었지만, 나는 하루에 1500 년을 먹었지 만. 오늘은 계속됩니다!

오늘, 체중 86.0, 즉. 어제 -600.

댄스

5 월 1 일까지 계획을 80으로 이동합니다

나는 모험에 밧줄로 묶여있다! 음, 네, 그래서 말해봐 : "Dura"!!! 그리고 나는 그것을 받아 들일 것이다

"VK"에서는 모든 종류의 소녀들이 쓰여질 수 있습니다. 예를 들면 체중을 잃는 데 도움이 될 것입니다. 한 번의 PP와 KCAL의 계산과 무엇을 할 수 있는지 알고 있습니다. 영양사보다 나쁘다

그러나 아직도 결정했지만, 나는 그녀의 과정을 시도 할 것입니다. 음, 2500 그런 큰 돈이 아닙니다.

네, 크림을 샀던 나 자신에게 더 좋을 것입니다

일반적으로 그녀는 30 일 동안 메뉴를 보냈고 운동을 ... 오, 여자 ... 연습에 아무런 질문이 없지만, 원칙적으로 메뉴는 나쁘지는 않지만 그런 스윙은 ... 당신이 먹는 하루에. 1500 kcal, 다음날은 800 kcal의 굶주리고 있습니다 ... BJW의 균형이 매우 좋지만 !!! 일반적으로 나는 메뉴를 떠났고, 나는 그것을 완전히 부인하지 않았지만, 나는 매우 많이 발견되어야한다 !!! 일반적으로 돌아 서지 마십시오! 마찬가지로, 추가 할 것을 생각할 필요가없고 개선하는 방법을 생각할 필요가 없습니다! 그들이 말한 것처럼, 당신은 자신을 생각하지 않도록 지불합니다! 예, 그리고 더하기 지침 지침 ... 어느 날, 그녀는 80g의 캐시임을 마른 형태로 씁니다. 다음날 80g의 죽은 완성 된 형태로, 완성 된 모든 것 또는 완성물 또는 건조한 모든 것을 쓸 수 있습니다.

짧은 LED ... 글쎄, 나는 과학적 일 것이다.

그리고 그건 그렇고, 여자들은 음식 일기가 어떻게 하루를 삽입하는지 생각 나게합니까? 나는 뭔가를 보지 못한다

적어도 모바일 버전에서 ...

지금은 모든 것을 가지고 있습니다

나를 돌아 오는! 이제 나는 매일보고 할 것입니다! 좋은 하루와 기분!

현명하게 보내는 방법 : 금융 전문가에서 5 명의 라이프엄

사진 : Lemur / Unsplash.

© Lemur / Unsplash.

저자 Polina Kalinov.

2017 년 11 월 29 일.

핑크는 예산을 올바르게 계획하고 돈을 저축하는 방법을 알려줍니다. 지출을 검토하거나 모든 것을 옳은 것을 확인하십시오. Ksenia_Finance Ksenia Paderyr의 금융에 관한 블로그의 전문가의 저자.

단계 1. 올해 예산을 계획하십시오.

"머리 속에 재정에 대한 명확한 아이디어가 있어야합니다. 자신에게 몇 가지 주요 질문을하십시오. 얼마나 많은 돈을 벌고, 한 달에 평균 소득이 무엇인지, 1 년, 얼마를 소비하는지, 직불 및 대출간에 수렴합니까? 모든 필요에 충분하지는 않지만 미래를 연기 할 수있는 것이 중요합니다.

앉아서 내년에 계획된 주요 계획을 밝혔다. 이상적으로는 새해 직전에도 해줍니다. 예 : 휴가 당 100,000, CASCO 당 50,000 명, 아동복을 구매하는 10,000, 1,000 개가 포함되어 있습니다. 이 간단한 운동 덕분에 그림을 볼 수 있습니다 : 일상 생활을 끝내는 것처럼 얼마나 많은 돈을 찾아야합니다. 결과 금액을 월 수에 나누고 모든 것을 얻기 위해 충분히 얻기 위해 얼마나 많은 것을 얻는 데 필요한 양을 알아보십시오. 조건부 : 5 개월 만에 휴가를 보내면, 한 달에 20 천명을 연기해야합니다. 그건 그렇고, 똑같은 항공편이 어려움을 사전에 더 수익성이 있으므로, 휴식을 위해 예산을 계획 할 때 이것을 고려해보십시오. "

사진 : Jeff Sheldon / Unsplash.

2 단계. 지출을 돌리십시오.

"이상적인 가족 예산 공식은 50-30-20입니다. 그것은 50 %입니다 - 이들은 의무 지불 (대출, 식품, 유틸리티, 계획된 건강 검진 등), 30 % - "쾌적 한 지출"(옷, 신발, 쇼핑, 여행, 매니큐어, 미용사, 레스토랑), 20 % - 투자 (축적 및 동일한 수단에서 - 자선 단체). 숫자로 생각하십시오. 100,000 루블을 얻는다고 가정 해보십시오. 그래서 50 명이 필요하지 않고, 30 - 엔터테인먼트 및 선택 사항이 있지만 원하는 구매, "스낵"에서는 20-200 년을 소비해야합니다. 당신의 비용을 분석하는 것이 중요합니다. 일일 지출은 정말로 그러한 필수를 가지고 있습니까?

예를 들면 다음과 같이하십시오. 여행 의료는 필수 행비입니다. 그러나 택시를 운전하면 이것은 이미 당신의 것 " 즐거운 폐기물. "음식과 같은 다른 인 필수 라인처럼.하지만 카페에서 먹는 것을 선호한다면, 패스트 푸드를 사면 비싼 디저트를 거절 할 수 없습니다. 이것은 또 다른 지출 카테고리입니다. 나는 매니큐어를 거절하는 것을 촉구하지 않지만, 적절한 카운트 비용으로 계획 될 예정이 필요합니다. "

3 단계. 마음으로 구매하십시오.

"당신이 성공할 것입니다. 여기에 몇 가지 규칙이 있습니다. 첫 번째 정보는 아마 모든 것을 알고 있습니다. 배고픈 가게에 가지 마십시오! 그렇지 않으면 가장 맛있고 불편하며 빠른 탄수화물로 구성된 가장 맛있고 불편 함은 확실히 제품 바구니에있을 것입니다. 오늘 얼마나 많은 돈을 쓸 수 있는지 미리 결정하십시오. 이 금액을 초과하지 않을 것임에 동의합니다. 가장 쉬운 옵션은 현금을 가져가는 것입니다. 그러나 Kesbek 또는 마일의 축적 가능성이 사라질 가능성이 사라질 수 있으므로 현금 지지자가 아닙니다. 중요 : 구매 목록을 만드십시오. 이상적으로는 사전 에이 계획을 기반으로 한 주 동안 대략적인 메뉴를 제공합니다. 목록은 불필요한 것을 구입하지 않도록 도와줍니다. 당신이 필요로하는 것을 잊지 마십시오!

간단한 예 : 계란, 설탕, 밀가루, 메밀을 사는 것을 잊었습니다. 집 근처의 상점 에서이 모든 제품은 하이퍼 마켓보다 더 비쌉니다. 모든 위치가 적어도 20 루블 이상이면 수표에서 약 100 루블이됩니다. 그것은 사소한 것 같지만, 일주일에 한 번 "메모리를 잃는"이라면 연간 마이너스 5,200 루블이 될 것입니다. 아마도 이것은 "Black Friday"에서 구입 한 새로운 다운 재킷입니다.

상점의 모든 가장 예산 상품은 하부 선반에 있습니다. 가장 비싼 눈높이에서 가장 비쌉니다. 스마트 폰에 유용한 구매 응용 프로그램을 다운로드하십시오. 예를 들어, "10 년"- 인접한 모든 상점의 할인 및 공유를 누적합니다 (Geolocation). 그것은 사워 크림에 "사냥"을 의미하지 않습니다. 이는 세 루블에 더 저렴합니다. 그러나 이전 기저귀 또는 세척 분말을 구입하면 수익성이 있습니다.

일단 그녀가 돈을 낭비하는 방법에 대한 Julia Roberts와의 인터뷰를 읽게되면. 여배우는 수백만 달러를 벌고 원하는 모든 것을 감당할 수 있습니다. 그러나 그녀는 다음과 같이 말합니다. "한 상점에서 우유가 5 달러가 들었습니다. 그리고 다른 하나는 저렴한 곳에서는 거기에 갈 것입니다. 나는 과인한 지점을 보지 못합니다." 저장 - 가장 저렴한 것을 사고 수익성이 있다고 생각하는 것을 의미하지는 않습니다. 저장은 돈을 돌보는 것입니다. 그들이 어려움을 겪고 있고 하늘에서 떨어지지 않는다는 것을 기억하십시오. 줄리아는 그것을 알고 있습니다. "

사진 : Alexandru Tugui / Unsplash.

© Alexandru Tugui / Unsplash.

4 단계. 국자와 연기.

"골드 규칙은 단순히"첫 번째 연기 - 그런 다음 우리가 씁니다. " 이상적인 예산 분포 체계 (50-30-20)에 따르면 소득의 20 %가 축적 및 / 또는 투자로 가야합니다. 많은 사람들이 매우 실질적입니다. 따라서 적어도 10 %를 시작할 필요가 있습니다. 이것은 필수 운동입니다! 그들은 급여를 받았습니다 - 우리는 즉시 10 %를 제거합니다. 그런 다음 우리는 잔류 물을 분포합니다. 어디서나 "제거". 더 나은 - 은행의 계좌로, 얻기가 어렵습니다 (보충 예금). "나는 한 달 살 것이고, 모든 것이 불필요한"이란 계획을 희망하지 마십시오. 아무 것도 남지 않을 것입니다. 소득이 불안정하다면 어떨까요? 논리는 동일합니다. 그들은 1000 루블을 받았습니다. 즉시 100을 제거했습니다. 그것은 사소한 것 같습니다. 그러나 월말까지 그녀에게서 괜찮은 금액이 수집 될 수 있습니다. "

5 단계 (가장 중요한). 자신을 동기 부여하십시오.

"당신이 도덕적으로 준비가되지 않으면 금융의 통제권을 취할 필요는 없습니다. 그것은 적절한 영양과 같습니다. 당신은 헤어질 수 있습니다. 목표가있는 경우가는 것이 훨씬 낫습니다 (예, 즉 대문자와 정확히 무엇입니까). 모두는 자체적으로 모기지, 휴가를 보내고, 휴가를 보내고, 꿈의 차를 사거나 아파트에서 수리를하십시오. 심리적 계획의 어려움이있는 경우 ( "나는 자신을 강요 할 수 없을 수 없다"고 ""나는 그런 전사 "가 특히 중요하다. 일을 넣고 그걸로 가라.

하나의 복잡성이 하나 있습니다 : 때로는 너무 작은 단계를 얻어야 할 목표가 있으면 동기 부여를 방지합니다. 예 : 당신은 당신의 아파트를 원합니다. 적어도 모기지에 대해 꿈을 꿉니다. 그리고 "음, 주택 가격의 틀에서는 10 천명이 란 무엇입니까? 바다에있는 하락! 그리고 얼마나 구할 것인가? 100 년? 누가 그럴 필요가 있으며, 새로운 신발을가는 것이 더 낫습니다. 오늘은 이미 기쁘게 생각합니다. " 그리고 모두 - 당신은 여전히 ​​당신의 숙박 시설에 대해 꿈을 꾸고있었습니다.

사실, 작은 단계는 여전히 한 단계입니다. 한 달에 10 천은 연간 120 만, 그리고 보증금에 대한이자를 첨가하면 더 많은 것입니다). 2 ~ 3 년 - 예를 들어, 교외의 모기지에 대해 이미 생각할 수 있습니다. 그리고 목표가 너무나 글로벌이 아니라면, 상황은 더 빨리 갈 것입니다.

중요 : 모든 것을 즉시 포기하지 마십시오. 절단 쾌적한 지출 ", 나는 아직 부분을 떠나고있다. 재정적 통제는 당신을 불행한 사람으로 만들어서는 안됩니다. 반대로, 그의 목표는 당신의 삶을 더 주문하고 진정시키는 것입니다."

다가오는 수수료, 보너스 또는 기타 예정되지 않은 금융 주입을 기대하면서 우리는 종종 야심 찬 계획을 세웁니다. 일반적으로 모든 것은 PSHIK와 회개로 끝납니다. 돈은 엄청나게 달리고 회색 평일이 다시 나타납니다.

혜택으로 돈을 쓰는 방법

혜택으로 돈을 쓰는 방법

돈이 존재하며, 심리학자들은 우리를 가르쳐줍니다. 그러나 당신은 마음을 쓸 필요가 있습니다. 종종 일어 났을 때 : 그녀는 일하고 일정한 돈을 벌었으며, 그것을 관리하지 않은 사람을 처분하는 것이 합리적이었습니다. 그는 모두가 바람에 가자. 결과적으로, 돈을 지출하는 이점이 일반적으로 Demotivator의 역할을 할 수있는 이점이 합리적이지 못합니다. 실제로, 왜 변형을 불러 일으키는 경우, 괜찮은 금액을 획득하면 여전히 삶의 모든 것을 변화시키지 않습니다.

따라서 큰 급여와 프리미엄으로 일자리가 있거나 재정적으로 복잡한 유망한 프로젝트를 완수하려고하고 있으며, 아마 보증금의 기간을 만료시키고 곧 예산이 annon of the of the Annon of Purrent를 증가시킬 것입니다 ... 이 화폐 표지판을 처분하려면? 심리학자가 무엇을 제공하는지 보자.

1. 불가능한 기금을 만드는 것

모든 일은 인생에서 일어난다. 아무도 질병, 해고, 이혼 및 기타 불쾌한 문제, 그 솔루션이 돈을 요구하는 해결책과 중요한 것에 대해 보험료를 보장하지 않습니다. 그러나, 결혼식이나 교사가 대학에 들어가기 위해 아동의 준비와 같은 쾌적한 사건들도 견고한 투자 없이는 비용이 들지 않습니다. 그래서 특정 누적은 결코 불필요하지 않을 것입니다. 그들이 말하면서 주식 포켓이 당겨지지 않습니다. 당신이 무언가가있는 것을 알면서 당신은 더 자신감이 있고 차분한 느낌을 느낄 것입니다. 따라서 각 재무 영수증의 10 %가 개인 기금에 있습니다.

2. 건강을 돌보는 것

귀하의 건강에 대한 투자는 가장 효과적인 것 중 하나입니다. 현대 문명화 된 사람들은 정기적으로 좋은 클리닉에서 조사되는 나머지와 다릅니다. 그리고 치과 의사는 적어도 일 년에 한 번 방문합니다. 시간이 지나면 검출 된 염증은보다 빠르고 성공적으로 치료되는 것으로 알려져 있습니다.

좋은 약국 비타민 및 추적 요소를위한 돈을 남겨 두지 마십시오. 그들에게 의사의 태도는 모호하지만, 합성 수단은 잘 흡수되지만, 우리 중 많은 사람들과 우리의 경험은 추운 계절 에이 약물들이 여전히 신체를지지한다고 확신했습니다.

그러나 육체적 인 형태에 대한 우려는 의사와 값 비싼 비타민 복합체의 수신에 대한 예방 방문에만 국한되지 않습니다. 스포츠 클래스 도이 목록에 포함되어 있습니다. 좋은 스포츠 클럽이나 피트니스 센터, 어쩌면 댄스 스쿨에 가깝습니다. 그러나 가정이나 공원에서 육체적으로 개선 할 수는 있지만 스포츠 시뮬레이터와 아름다운 장비가 필요합니다.

3. 자기 개발

현대 생활은 대학에서 얻은 지식과 기술이 성공적인 경력을 쌓기에 충분하지 않으며 선을 얻을 수 있습니다. 전문 조건에서 끊임없이 개발할 필요가 있으며,이 - 전문 책의 책은 교육에 참여하고 개선 과정에 참여합니다. 모든 기업이 직원의 전문 성장에 돈을 투자하는 것은 아니므로 직접 해주십시오. 놓치지 마세요 : 당신의 지식에 대한 투자, 기술, 건강 에서처럼 스스로 100 %를 정당화합니다.

4. 여행

여행 인상은 우리와 영원히 남아 있으며 멀리 떨어진 국가들과 멋진 도시들의 쾌적한 추억은 우리 모두에게 어려운 해를 뒷받침합니다. 포럼과 콜로세움을 꿈꾸는 꿈? 에펠 탑이나 몽마르뜨 언덕을 오르시겠습니까? 또는 대서양이나 태평양의 물에서 수영합니까? 꿈을 구현하십시오. 한 번에 한 번에, 물론, 매년 한 번 - 왜 그렇지?

5. 휴식

사랑하는 사람은 완벽하지만 일하는 것은 불가능합니다. 노동력, 알다시피, 휴식을 취해야합니다. 이를 위해서는 집에서 멀리 떨어질 필요가 없습니다. 오래 지속되는 휴식을 준비 할 기회가 없으면 휴가를 일주일짜리거나 otgulov를 복용하고 완전한 방전을 준비하십시오. 시네마, 수영장, 링크로 이동하십시오. 카페에서 아침 식사와 레스토랑에서 식사를하십시오. 오페라 또는 필 하모닉 (Philharmonic) 항공권을 가서 좋아하는 록 밴드의 콘서트에서 가십시오. 전시회를 방문하십시오. 생활 방식의 변화는 때로는 요양원의 치료보다 더 효과적입니다. 얼마나 비용이든지? 예, 어떤 차이점, 결국, 당신은 자신을 탐닉하기 위해 얻을 수 있습니다.

6. DOM.

매일 저녁에 돌아오고 싶어서 집은 아늑해가되어야합니다. 집 - 살아있는 존재처럼. 또한 아프고 오래되며, 우리는 그것을 괜찮은 상태로 뒷받침해야합니다. 집은 우리의 투영이기 때문에. 그에게 나쁜 - 불편하고 우리.

마스터 룩 (Master Look)으로 집을 봐 - 교체는 무엇을 요구합니까? 어쩌면 창문을 변경해야할까요? 겨울에, 슬롯을 따뜻하게 따뜻하게합니다. 아니면 새로운 입구 문을 넣는 것이 좋습니다. 아직도, 이것은 집의 명함입니다.

때로는 새로운 커튼을 끊거나 버리고 샹들리에를 교체하거나 새 페인트로 집을 연주 할 수 있도록 새로운 책상 램프를 사기에 충분합니다. 그러나 심각한 수리가 필요하다면 그걸로 당겨서는 안됩니다. 믿어지고, 오래된 배관, 나쁜 배선, 더러운 벽은 소유자의 삶에 영향을 미치지 않고, 그들의 좋은 웰빙과 성공에 기여하지 마십시오. 한편, 깨끗하고, 신선한 집은 힘을주고 긍정적 인 에너지를 먹이를줍니다.

7. 스마트 전자 제품

이것은 우리의 삶을 촉진하는 것입니다. 기술 업데이트를 저장하지 마십시오. 노트북이 빨리 작동해야하며, 세탁기는 조용하고 효율적으로 씻어야합니다. 커피 메이커는 맛있는 향기로운 커피를 준비하고 냉장고는 침묵하고 안정적으로 제품을 안정적으로 저장합니다.

8. 취미

좋아하는 수업은 육체적으로 긴장을 풀고 정신적 에너지를 회복시키는 데 도움이됩니다. 기쁨을 가져다주는 것을 사기 위해 자신을 제한하지 마십시오. 책, 영화 또는 음악이있는 디스크 ... 사진을 찍으려면 마지막으로 좋은 전문 카메라를 구입하십시오. 당신의 영혼이 뜨개질, 스타킹 양모 및 뜨개질 기계 중에 쉬면. 취미는 항상 큰 비용과 관련이 없습니다.

9. 음식

음식을 저장하면 불합리합니다. 매우 정확한 표현 : 우리는 우리가 먹는 것입니다. mymal 또는 일부 반제품과 같은 모든 단점을 먹으면 더 빨리 또는 나중에 불쾌감, 아파트인, 욕망이 부족하여 뭔가를 달성 할 수 있습니다. 그러나 건강한 음식은 반드시 비싸지, 특히 수제 요리가 아닙니다. 우리는 비싼 해외 제품을 사는 것을 촉구하지 않습니다. 반대로, 당신의 가장자리에서 자라는 것이 필요하고 할아버지 조부모가 무엇을 먹을 수 있습니다.

10. 옷

옷이 너무 많으면 나쁘다. 왜냐하면 그녀는 옷장에 적합하지 않고 아직 착용 할 것이 없기 때문입니다. 그 옷장은 청바지, 몇 개의 흰 셔츠와 얇은 점퍼, 연필 스커트, 드레스 케이스, 재킷 및 5-6 Tekshek로 구성되어야합니다. 뿐만 아니라 몇 개의 자켓, 망토와 코트. 글쎄, 시즌을위한 신발. 여기에서 그들은 돈을 후회하지 않습니다. 좋은, 고품질의 것들은 오랫동안 당신을 섬길 것입니다. 우아한 이미지를 만드는 데 도움이됩니다. 그런데 인터뷰 할 때 중요합니다.

11. 선물

사랑하는 사람들에게 선물을주십시오. 일부 날짜에는 어떤 날짜가 필요하지 않지만, 이유없이 즐거운 것을 만들기 위해 친애하는 사람과 자신에게 즐거움을주십시오.

12. 도움말

가능한 한 자선 단체에 참여하십시오. 대량의 병원이나 자녀 집을 나열 할 필요가 없습니다. 당신은 하나의 구세년과 같이 도움이 될 수 있습니다. 기억하십시오 : 당신이 더 많이 주면 더 많이 얻을 수 있습니다. 이것은 우주의 법칙 중 하나입니다. 손을주는 것은 보이지 않습니다 ( "돈을 쓸 돈을 쓸 돈을 쓰는 방법을 보는 방법").

© ilyina natalia, bbf.ru.

이미 아파트를 구입할 수있게 되었다면, 모든 경우의 재고류, 어린이 교육을 연기했습니다. 여전히 혜택을받을 수있는 곳을 생각할 시간입니다.

올가 Svistunov.

검은 색 코뿔소를 절약하기로 결정했습니다

여기에는 투자 할 수있는 8 가지 아이디어가 있으며 그러한 투자 결과에 만족스러워합니다.

사다

자본을 늘리려면 이익을 얻는 금융 상품을 배우십시오 : 프로모션, 보험 스토리지 프로그램, ETF. , 금속 청구서를 옮긴다. 기부금이 어떻게 작동하고 있는지, 주식에 투자하는 것은 무엇을 투자하고 있는지와 더 작은 위험을 투자하는 방법을 YouTube에서 찾을 수 있습니다.

일반적인 도구에 투자 할 필요가 없습니다. 예술가의 제출 희망, 수집 가공 병, 투자 동전 병, 희귀 한 브랜드, 책, 예술 또는 골동품의 주제에 투자 할 수 있습니다. 구매하기 전에, 당신이 투자하려고하는 지역을 공부하거나 전문가에게 상담하십시오.

크레딧을 계산하십시오

자유로운 돈이있는 경우 앞서 대출을 벗어날 수 있습니다. 대출이 다소 다소 경우 우선 순위를 표현하고 먼저해야 할 일을 결정하는 것이 좋습니다.

Mortgage와 동일한 것 : 가능하다면 대출 기간이나 다음 달에 지불 금액을 줄이는 데 필요한 것보다 더 많은 돈을 지불하는 것이 좋습니다.

건강을 즐기십시오

치과 통증을 견디고 오래된 안경을 통해 적어도 무언가를 보려고 노력하십시오. 돈을 자유롭게하는 경우 테스트를 통과하고, 좋은 의사에게 상담에 가입하십시오. 신흥 상처를 조이지 않는 것이 좋습니다. 루트에서 그들을 막는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 견딜 수 있다면, "윌"을 연기하고 "합병증을 치료해야합니다.

내부에서 일하고 있습니다

당신은 일이나 공부에 유용한 것에 유용한 것에 돈을 쓸 수 있습니다. 편안한 의자, 생산적인 노트북, 큰 마커 마진이있는 전화.

수리를위한 마스터는 신뢰할 수있는 훈련과 강력한 훈련이 사용하고 의사는 편안한 목욕 가운과 질병의 실제 참조입니다. 귀하의 활동과 관련된 내용을 구입하십시오 : 더 많은 것을 도울 수 있습니다.

강하게 하다

자신을 위해 할 수있는 가장 좋은 일은 자신에게 투자하는 것입니다. 추가 교육을 받고 중요한 코스에 가입을 발급하거나 오래 전에 원했던 일을 시작하십시오 : 그리기, 노래, 연설을 스페인어로 스페인어로 - 당신은 어떤 공예품에서도 튜터를 찾을 수 있습니다.

취미를 위해 즉시 비싼 물건을 사지 마십시오. 사진에서 자신을 시도하고 싶다면 Avito로 가서 거기에서 챔버를 요청하십시오. 상점보다 훨씬 저렴합니다.

자유로운 돈으로, 당신은 두뇌뿐만 아니라 몸도 개발할 수 있습니다. 스포츠 클럽, 춤이나 수영장 학교에 연간 구독을하고, 요가 또는 아령을위한 깔개를 사십시오. 무료 돈이 극단적 인 경우 충분하다면 스키를 타는 법이나 다이빙을 스쿠버로 타는 법을 배울 수 있습니다.

자원 봉사자가 되십시오

태평양에서 거북이의 움직임을 순찰하기 위해 수천 달러를 지불하고 태국의 트레이너의 잔인 함에서 부상당한 코끼리를 돌보거나 남아프리카의 검은 색 코뿔소의 멸종을 구하기 위해보십시오.

여행

기성품 투어의 구매가 주머니에 없으면 점차적으로 여행을 준비 할 수 있습니다 : 첫 번째 급여 - 다음 급여와 함께 티켓을 구입하십시오. 호텔을 예약 한 다음 식사 및 포켓 비용을 연기합니다.

한 달에 수천 루블을 연기하더라도 1 년 동안 작은 여행을 축적 할 수 있습니다. 여행은 인상과 휴식뿐만 ​​아니라이 고향에서 사업을하는 새로운 것을 뱉을 수있는 기회입니다.

사람들을 돕는다

당신은 다른 사람들을 도울 수 있습니다. 필요에 따라 급여의 절반을 줄 필요가 없으며 천명이 천 명이 던져지면 루블 100 루블이 이미 누군가의 삶을 구할 수 있습니다. 돈이 사기로 가고 상처 입은 개가 아니라는 것을 두려워한다면 "필요한 것들을 돕는 것 : 의약품이나 먹이를 가져 오십시오.

돈뿐만 아니라 도와 줄 수 있습니다. 기숙사는 탑승 학교에서 아동을위한 마스터 클래스를 개최하거나 병원에서 고아를 기부하거나 자녀와 함께 앉아있는 동안 끊임없이 자녀가 끊임없이 찾고 있습니다.

긍정적 인 감정은 브랜드 의류의 다음 구매보다 더 많은 것입니다.

누적 할 준비가되어 있지 않지만 증가하고 싶다면 효모와 마찬가지로 돈을 벌 수있는 세 가지 방법이 있습니다.

  1. 구매 금.
  2. 유로 돈을 조사하십시오.
  3. 재무부에 돈을 줘.

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