Egy másik visszatérés ... és hogyan kell pénzt költeni az üresnek !!!: Tysi4ka: naplók - a diets.ru

Jó idő mindenkinek

Nos, ismét itt vagyok, megértem, hogy jelentések nélkül nem tudom magam a kezemben

Egy hónapon ültem a "Mirimanova" -on, 5 kg-ot dobtam, és aztán, hogy 2 hétig elmentem a barázdába

És a gombócok, Varenchi elment, először hozzáadni ebédre, majd 22:00 órakor érkezéskor nem tűnt el a munkából

Visszatért a Kcal számításához, számomra ez egy ideális rendszer, ha nincs eltérés, mint ez reggel ... és este egy kefir után 5, kérlek

Tegnap alig tapasztaltam egy napot, bár folyamatosan voltam, de az éhség érzése néhány fáradhatatlan üldözött. Bár egy napot evettem az 1500-at! Ma folytatódik!

Ma, súlya 86.0, vagyis. tegnap -600

Tánc

A tervek május 1-jéig ugorj ki 80-ra

Kötöt a kalandban! Nos, igen, mondd meg nekem: "Dura" !!! És elfogadom

A "VK" -ben mindenféle lány van írva, mint például, hogy segítsen fogyni, és így tovább, egy hosszú idővel koronázva, ami tisztában van azzal, hogy mi a PP és a számlálás a kcal és mit tehet meg nem rosszabb, mint a táplálkozás

De még mindig úgy döntött, hogy megpróbálom a tanfolyamot, jól, 2500 nem olyan nagy pénz

Igen, jobb lenne magamnak vásárolt krém

Általánosságban elmondható, hogy 30 napig küldött nekem egy menüt, és gyakorolja ... Ó, egy lány ... nincsenek kérdések a gyakorlatokhoz, elvben a menü nem rossz, hanem egy ilyen swing 1500 Kcal, a következő nap csak éhező 800 kcal ... Bár a BJW egyenlege nagyon jó !!! Általánosságban elmondható, hogy elhagytam a menüt, nem tagadtam teljesen, de nagyon finomítani kell !!! Általában ne forduljon! Hasonlóképpen, ha nem kell gondolkodnia, mit adj hozzá, és hogyan javulhat! Ahogy azt mondják, fizetsz, mert nem gondolok magamra! Igen, és plusz útmutatás ... Egy napon 80 g cashie-t ír egy száraz formában, a következő nap 80g kása a kész formában, milyen nehézségek, vagy mindent elkészíteni vagy szárazra írni

Röviden, vezetett ... Nos, tudományos leszek

És az út, a lányok, emlékeztessék, hogy az élelmiszer-napló helyezze be a napot itt? Nem látok valamit

Legalább a mobil verzióban ...

Most már van mindent

Visszatérés! Most naponta jelentem! Nagy nap és hangulat!

Hogyan lehet bölcsen költeni: 5 LifeHams egy pénzügyi szakértőtől

Fotó: Lemur / Unsplash

© LEMUR / UNSPLASH

Szerző Polina Kalinov

November 29, 2017.

Pink azt mondja, hogyan kell megfelelően megtervezni a költségkeretét és pénzt takarít meg. Tekintse át a kiadásait, vagy győződjön meg róla, hogy mindent megtesz. Szakértőként - a blog szerzője a Ksenia_Finance Ksenia Paderyr finanszírozásáról.

1. lépés. Tervezzen egy költségvetést egy évig.

"A fejedben egyértelmű ötlete van a pénzedről. Kérdezd meg magadtól néhány fő kérdésre: mennyit keresel, mi lesz az átlagos jövedelem havonta, majd - egy év, mennyit költenek, a terhelés és a kölcsön között konvergál? Fontos, hogy ne csak elég legyen minden igényt, de sikerült elhalasztani a jövőt.

Üljön le és a jövő évre tervezett nagy tervezett kiadások. Ideális esetben az új év előtt. Példa: 100 ezer nyaralás, 50 ezer per Casco, 10 ezer vásárlása gyermekruházat az értékesítés során, 15 ezer nyelvtanfolyamok és így tovább. Ennek az egyszerű edzésnek köszönhetően egy képet fogsz látni: mennyi pénzt kell találnod, mintha a mindennapi élet felett lenne. Az eredményül kapott összeget a hónapok számára osztjuk, és megtudjuk, hogy mennyit kell keresned és elhalasztanod, hogy elég legyen mindenre. Feszülzetesen: Nyaralás öt hónap alatt, ez azt jelenti, hogy havonta 20 ezer elhalasztani kell. By the way, ne feledje, hogy ugyanazok a járatok nyereségesebbek ahhoz, hogy előre megvásárolhassák, próbáld meg ezt figyelembe venni, amikor a költségvetést a pihenésre tervezték. "

Fotó: Jeff Sheldon / Unsplash

2. lépés. Kapcsolja be a kiadást.

"Az ideális családi költségvetés formula 50-30-20. Ez 50% -a van - ezek a kötelező kifizetések (hitelek, élelmiszerek, közművek, tervezett orvosi vizsgálat stb.), 30% - "kellemes kiadások" (ruhák, cipők, vásárlás, utazás, manikűr, kozmetikus, éttermek), 20% - Befektetések (felhalmozódás és azonos eszközök - jótékonysági szervezet). Fontolja meg a számokat. Tegyük fel, hogy 100 ezer rubelt keresel. Tehát 50-re kell költenie a fő dolgokat, amelyek nélkül nem szükséges, 30 - Szórakoztató és opcionális, de a kívánt vásárlások, 20 - a "snack". Fontos elemezni a költségeit: Tényleg ilyen kötelező napi kiadásai vannak?

Például: az utazás kifizetése kötelező kiadási sor. De ha taxit vezetsz - akkor ez már a tiéd " Kellemes hulladék. „Élelmiszer - mint a másik nélkülözhetetlen sorban. De ha inkább enni egy kávézóban, vásárolni gyorsétterem, nem lehet megtagadni drága desszertek - ez egy másik kiadási kategória. Nem kérem, hogy megtagadja egy manikűrt, de kell tervezni a megfelelő számlálási költségekben. "

3. lépés: Vásárlás az elmével.

"Itt van több szabály, amelynek köszönhetően sikerül. Az elsőről, valószínűleg mindent tud. Ne menj a boltba éhes! Ellenkező esetben a leginkább finom és kényelmetlen, legvalószínűbb, amely gyors szénhidrátokból áll, minden bizonnyal a termékkosárban lesz. Határozza meg előre, hogy mennyi pénzt költhet ma. Egyetértek veled, hogy nem fog meghaladni ezt az összeget. A legegyszerűbb lehetőség az, hogy készpénzt készítsen veled. De aztán a Kesbek vagy a mérföldek felhalmozódása eltűnik, ezért nem vagyok a készpénz támogatója. Fontos: készítsen egy listát a vásárlásokról. Ideális esetben előre merészkedik hozzávetőleges menüjéhez minden héten, és ezekre a tervekre alapozva. A lista segít abban, hogy ne vásároljon semmit feleslegesnek. És ne felejtsd el, amire szüksége van!

Egy egyszerű példa: elfelejtettem vásárolni tojásokat, cukrot, lisztet, hajdina. A raktárban a ház közelében mindezen termékek drágábbak, mint egy hipermarketben. Ha minden pozíció legalább plusz 20 rubel, akkor az ellenőrzésen körülbelül 100 rubel lesz. Úgy tűnik, hogy egy kicsit egy kicsit, de ha igen "elveszíti a memóriát" hetente egyszer, akkor évente 5,200 rubel lesz. Talán ez az új down kabátja vásárolt "fekete pénteken".

Ne feledje, hogy az üzletek legolcsóbb áruk az alsó polcokon találhatók. A legdrágább - szem szintje. És töltsön le egy hasznos vásárlási alkalmazást az okostelefonra. Például "évtized" - felhalmozódik az árengedményeket és a részvényeket az összes közeli üzletben (geolocation). Nincs értelme "vadászni" a tejföllel, ami olcsóbb három rubel. De az előző pelenkák vagy mosópor vásárlása nyereséges lesz.

Miután elolvastam az interjút Julia Roberts arról, hogyan tölt pénzt. A színésznő millió dollárt keres, és mindent megengedhet, ami azt akarja. De azt mondja: "Ha látom, hogy egy áruházban a tej öt dollárt költ, és a másikban - három, akkor oda fogok menni, ahol olcsóbb. Nem látom a túlfizetés pontját." Mentés - nem jelenti azt, hogy a legolcsóbb megvásárlást és azt gondolja, hogy nyereséges. Mentés az, hogy vigyázzon a pénzére. És ne feledje, hogy nehézségekbe ütköznek, és nem esnek az égből. Julia tudja.

Fotó: Alexandru Tugui / Unsplash

© Alexandru Tugui / Unsplash

4. lépés: Scoop és elhalasztja.

"Az aranyszabály egyszerűen hangzik:" Első elhalasztás - akkor költünk. " Az ideális költségvetési elosztási rendszer (50-30-20) szerint a jövedelem 20% -a fel kell haladnia és / vagy befektetést. Sokan nagyon jelentős. Ezért legalább 10% -ot kell elkezdeni. Ez egy kötelező gyakorlat! Kaptak fizetést - azonnal 10% -ot távolítunk el. Aztán elosztjuk a maradékot. "Távolítsa el" bárhol. Jobb - a bank számlájára, ahol nehéz (feltöltött betét). Ne remélem a sémát "Egy hónapig élek, és minden" felesleges ". Semmi sem marad, valószínűleg. Mi van, ha a jövedelem instabil? A logika ugyanaz. 1000 rubelt kaptak - azonnal eltávolították 100. Úgy tűnik, kicsit. De a hónap végéig tisztességes összeget lehet összegyűjteni. "

5. lépés (a legfontosabb). Motiválja magát.

"Nem szükséges a finanszírozás ellenőrzése, ha nem áll készen. Ez olyan, mint a megfelelő táplálkozás. Megszakíthatod. Sokkal jobb, ha megy, ha van egy cél (igen, ez pontosan ez - nagybetűvel). Mindenkinek van saját - gyorsan fizet egy jelzálog, menjen nyaralni, vesz egy álom autót, vagy javítson javításokat a lakásban. Ha a pszichológiai terv nehézségeit ("Nem kényszeríthetem magad," "Én vagyok egy ilyen transzkripció") - A motiváció különösen fontos. Tegye a feladatot, és menjen hozzá.

Van még összetettség: néha a cél előtt, hogy túl kicsi lépésekre van szükség, ez is megakadályozza a motivációt. Példa: Azt szeretné, hogy a lakásod, legalábbis álmodjon a jelzálogról, de megengedheti magának, hogy havonta csak 10 ezerre elhalasztja. És úgy tűnik, hogy Önnek: "Nos, mi a 10.000 a lakásárak keretében? A tengeren való csepp! És mennyit fogok megmenteni? Száz éve? ma már elégedett lesz. " És minden - még mindig elhalasztotta az álmokat a szállásodról.

Valójában egy kis lépés még egy lépés. 10 ezer havonta 120 ezer évente (és ha a betét iránti érdeklődés hozzáadása több lesz). Két-három év - és már gondolkodhat a külvárosokban lévő jelzálogról. És ha a cél nem olyan globális, akkor a dolgok gyorsabban mennek.

FONTOS: Ne add fel azonnal mindentől. Vágott Kellemes kiadások ", még mindig elhagyom a részt. A pénzügyi ellenőrzésnek nem szabad boldogtalan személyt. Éppen ellenkezőleg, célja, hogy az életed elkészüljön és nyugodt legyen."

A közelgő díj előrejelzése során egy bónusz vagy más nem tervezett pénzügyi infúzió, gyakran ambiciózus terveket építünk. Általában minden véget ér egy pshik és a bűnbánat - a pénz hihetetlenül fut, és a szürke hétköznapok újra jönnek.

Hogyan kell pénzt költeni az előnyökkel

Hogyan kell pénzt költeni az előnyökkel

A pénz létezik, hogy eltöltsék őket, a pszichológusok tanítanak minket. De az elmével kell költenie, óvatosan. Olyan gyakran történik: egy ember megpróbálta, dolgozott, bizonyos pénzt szerzett, és ésszerű volt eldobni őt, aki nem kezelte: Mindent eljutott a szélbe. Ennek eredményeképpen a képtelenség ésszerű, a kiadások előnyei általában a demotivátor szerepét játszhatják. Valójában miért, ha feszültség, ha, még tisztességes összeget is keres, akkor még mindig nem változtat semmit az életben.

Tehát tegyük fel, hogy állást kapott egy nagy fizetést és prémium, vagy nem áll a teljes komplex ígéretes projekt pénzügyileg, és talán lejár a futamidő, és hamarosan a költségvetést növeli a annon kamat összege ... Hogyan A monetáris jelek eldobása? Lássuk, milyen pszichológusok kínálnak erről.

1. sérthetetlen alap létrehozása

Minden az életben történik, mint tudod. Senki sem biztosított a betegségek, az elbocsátások, a válások és más kellemetlen problémák ellen, amelynek megoldása pénzt igényel, és több mint jelentős. Ugyanakkor kellemes események, mint például az esküvő, vagy a készítmény egy gyermek tutorok be az egyetem, szintén nem kerül a szilárd és a beruházásokat. Tehát bizonyos felhalmozódások soha nem lesznek feleslegesek. Ahogy azt mondják, az állomány zseb nem húzza. Tudva, hogy van valami ügyetlen, magabiztosabb és nyugodosabb lesz. Ezért az egyes pénzügyi átvétel 10% -a a személyes alapon van.

2. gondoskodik az egészségre

Az egészségre való befektetés az egyik leghatékonyabb. A modern civilizált emberek eltérnek a többiektől, amelyet rendszeresen megvizsgálnak a jó klinikákban. És a fogorvos látogatását legalább évente egyszer. Idővel az észlelt sebekről ismert, hogy gyorsabban és sikeresebb kezelést kapnak.

Ne takarítson meg pénzt a jó gyógyszertári vitaminokhoz és nyomelemekhez. Bár az orvosok hozzáállása kétértelmű, azt mondják, hogy a szintetikus eszközök rosszul felszívódnak, de sokan közülünk és saját tapasztalataink meg voltak győződve arról, hogy a hideg évszak alatt ezek a gyógyszerek továbbra is támogatják a testet.

De a fizikai forma aggodalma nem korlátozódik az orvos megelőző látogatásaira és a drága vitamin komplexek fogadására. A sportórák is szerepelnek ebben a listában. Keressen közel otthoni jó sportklubot vagy fitneszközpontot, és talán egy tánciskolát. Azonban lehetséges, hogy fizikailag otthon vagy a parkban javuljon, de akkor még mindig szüksége lesz sportszimulátorokra és gyönyörű felszerelésekre.

3. Önfejlesztés

A modern élet olyan, hogy az egyetemen megszerzett ismeretek és készségek nem elegendőek ahhoz, hogy sikeres karriert csináljanak, és jó legyen. Szakmai szempontból kell folyamatosan fejlődni, és erre - olvassa el a szakterületen, részt vesz a tréningekben, részt vesz a fejlesztési tanfolyamokon. Nem minden vállalat pénzt fektet be munkatársaik szakmai növekedésében, így magadnak kell tenned. Ne hagyja ki: a tudásodba való befektetés, a készségek, mint az egészségben, szintén 100% -ot is igazolnak.

4. Utazás

Az utazási benyomások azért maradnak meg velünk, örökké, és kellemes emlékek a távoli országok és a csodálatos városok támogatják az összes nehéz évet. Álom, hogy megnézze a fórumot és a Colosseumot? Mászni az Eiffel-toronyba vagy a Montmartre-hegyekre? Vagy úszni az Atlanti-óceán vagy a Csendes-óceán vizében? Győződjön meg róla, hogy az életre álmodik. Nem mindenkor, természetesen, de minden évben - miért nem?

5. pihenés

Hobbating A szeretett egy tökéletesen, de lehetetlen csak dolgozni. Munka, mint tudod, pihenni kell. Ehhez nem kell távol hagyni otthonról. Ha nincs lehetőség arra, hogy hosszú élettartamú szünetet tartson, vegyen egy hét nyaralást vagy néhány napot Otgulov-t, és gondoskodjon egy teljes mentesítést. Menj a moziba, az úszómedencébe, a pályaudvarra. Engedje meg, hogy a reggeli a kávézóban és az étteremben étkezzen. Menj a jegyekre Opera vagy Filharmonikusok, és talán a Kedvenc Rock Band koncertjén. Látogasson el a kiállításokon. Az életmódváltozás néha hatékonyabb, mint a szanatórium kezelése. Mennyibe fog kerülni? Igen, mi a különbség, a végén keressz, hogy elkényeztesse magát.

6. Dom

A háznak hangulatosnak kell lennie, így minden este vissza akarok térni. Ház - mint egy élő lény. Szintén betegek és öregek, és tisztességes állapotban kell támogatnunk. Mert a ház a mi vetítésünk. Rossz neki - kényelmetlen és minket.

Nézd meg az otthonát egy mesterrel - Mit kell a csere? Lehet, hogy meg kell változtatnia az ablakokat? Télen, melegen melegen melegen melegen. Vagy talán ajánlatos új bejárati ajtókat tenni. Mégis, ez az otthoni névjegykártya.

Néha elég ahhoz, hogy új függönyt lehessen lógni, vagy akár elhagyja őket, cserélje ki a csillárokat, vagy vásároljon egy új asztali lámpát, hogy a ház új festékekkel játsszon. De ha komoly javításokra van szükség, ne húzza rá vele. Higgy nekem, a régi vízvezeték, a rossz kábelezés, a piszkos falak nem befolyásolják a tulajdonosok életét, nem járulnak hozzá a jó jólét és a sikerhez. Eközben tiszta, friss ház erősséget ad, táplálja a pozitív energiát.

7. Smart Electronics

Ez az, ami megkönnyíti az életünket. Ne takarítsa meg a technikai frissítéseket. A laptopnak gyorsan kell működnie, a mosógép csendesen és hatékonyan mossa le, a kávéfőző ízletes aromás kávét készít, és a hűtőszekrény csendes és megbízhatóan tárolja a termékeket.

8. Hobbi

A kedvenc osztályok segítenek fizikailag pihenni és helyreállítani a mentális energiát. Ne korlátozza magát, hogy megvásárolja az örömöt. Könyvek, lemezek filmekkel vagy zenével ... Ha szeretnél képeket készíteni, vásároljon végül jó professzionális kamerát. Ha a lelke a kötés, a harisnya gyapjú és kötőgépek alatt nyugszik. A hobbi nem mindig kapcsolódik a nagy költségekkel.

9. Élelmiszer

Az élelmiszerre való mentés ésszerűtlen. Nagyon helyes kifejezés: Mi vagyunk, amit eszünk. Ha enni a hátránya, mint mymal vagy valamilyen félkész termékek, akkor előbb-utóbb lehetséges lesz, hogy fordítson le rossz közérzettel, Apatinė hiánya, vágyak, hogy tegyen valamit, és elérni valamit. De az egészséges táplálék nem feltétlenül drága, különösen házi főzés. Nem sürgetjük, hogy drága tengerentúli termékeket vásároljunk. Éppen ellenkezőleg, szükséges, hogy növekszik az Ön szélén, és mit eszik a nagyfáton nagyszülei.

10. ruhák

Amikor a ruhák túl sokak - rossz. Mivel nem illeszkedik a szekrénybe, és mert még mindig semmi sem visel. A ruhásszekrénynek alapvető dolgokból kell állnia: Jeans, néhány fehér ing és vékony póló, ceruza szoknya, öltözködési tok, kabát és 5-6 Tekshek. Valamint néhány kabát, köpeny és kabát. Nos, cipő a szezonban. Itt nem megbánják a pénzt. Jó, kiváló minőségű dolgok szolgálnak sokáig, és segítenek létrehozni egy elegáns képet. Mi az út, az interjú során fontos.

11. Ajándékok

Adj ajándékokat szeretteiknek. Nem szükséges néhány dátumra, de csak annyira, hogy ok nélkül, kellemes, kérjük, örömet adjon egy kedves személynek és magadnak.

12. Segítség

Ami a lehető legnagyobb mértékben jótékonysági tevékenységet folytat. Nem szükséges nagy mennyiségű kórház vagy gyermekház felsorolása. Segíthetsz, például egy régi éves idősebb. Ne feledje: minél többet adsz, annál többet kapsz. Ez az univerzum egyik törvénye. A kéznek nem néz ki (lásd: "Hogyan kell pénzt költeni, hogy pénzt költeni, hogy boldogságot hozzanak").

© Ilyina Natalia, BBF.RU

Ha már sikerült vásárolni egy lakást, stock ruhák minden alkalomra, elhalasztja a gyermekek oktatását - itt az ideje, hogy úgy gondolja, ahol akkor is pénzt költeni javára.

Olga Svistunov

úgy döntött, hogy megmenti a fekete orrszarvót

Itt van 8 ötlet, ahol pénzt fektetnek be, és az ilyen befektetések eredményével elégedettek maradnak.

Befektetés

Ha azt tervezi, hogy növeli a tőkét, megtanulja a pénzügyi eszközöket, amelyek profitot tesznek: promóciók, biztosítási tárolási programok, ETF. , elmozdult fém számlák. Arról, hogy a hozzájárulások hogyan működnek, mi fektet be a készletekre, és hogyan lehet befektetni a kisebb kockázatot a YouTube-on.

Nem szükséges, hogy fektessenek be a szokásos eszközök: lehet kapni egy képet a művész benyújtása remény, egy üveg bor gyűjthető, befektetési érmék, pénzt befektetni egy ritka márka, könyv, témája a művészet és régiségek. Vásárlás előtt győződjön meg róla, hogy tanulmányozza azt a területet, amelyben befektetni fog, vagy forduljon szakértővel.

Kiszámítja a hitelt

Ha van szabad pénz, akkor az idő előtt leállíthatja a kölcsönt. Ha a hitelek kissé, akkor jobb kifejezni a prioritásokat, és eldönti, mit kell tennie először.

Ugyanez a jelzálog: Ha lehetséges, jobb fizetni többet, mint amennyire a hitelidő vagy a fizetés összegének csökkentése a következő hónapokban.

Élvezze az egészséget

Állj meg, hogy elviseljük a fogászati ​​fájdalmat, és próbáld meg legalább valamit látni a régi szemüvegeken keresztül. Ha szabad pénzed van, adja át a teszteket, jelentkezzen be egy jó orvossal való konzultációra: jobb, ha nem húzza meg a feltörekvő sebeket, hanem hogy megállítsa őket a gyökéren. De ha elviselsz, elhalasztja és reméljük, hogy "átadja" magát, "többet kell fizetnie: a komplikációkat drágák.

Belül dolgozni

Pénzt költhetsz a munkához vagy a tanulmányhoz: kényelmes szék, termelékeny laptop, egy nagy marker margóval rendelkező telefon.

A Master for Javítás a megbízható fúrók és egy erőteljes fúró, és az orvos kényelmes fürdőköpeny és a betegség tényleges referenciája. Vásároljon mit kapcsolódik a tevékenységeivel: Hagyja, hogy segítsen többet keresni.

Fokozódik

A legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, az, hogy befekezd magadba. Kapunk további oktatást, kérdezd ki egy előfizetést egy fontos kurzusra, vagy kezdeni azt, amit régen akartam: Rajzolni, énekelni, beszédet spanyolul - találsz egy oktatót bármilyen kézműves.

Ne vásároljon azonnal drága dolgokat egy hobbira. Ha meg akarja próbálni a fotót, menjen az Avito-ba, és kérdezze meg a kamrákat ott - sokkal olcsóbb lesz, mint a boltban.

A szabad pénzzel nemcsak az agyat, hanem a testet is fejlesztheti. Készítsen éves előfizetést a sportklub, a tánc vagy a medence iskolája, vásároljon szőnyeget a jóga vagy súlyzók számára. Ha a szabad pénz elegendő valami extrém, megtanulhatja, hogyan kell síelni vagy búvárkodni búvárkodni.

Válik önkéntes

Több ezer dollárt fizethetsz a teknősök mozgása a csendes-óceáni vízben, vigyázzon az olyan elefántokra, amelyek megsérültek az edzők brutalitásából Thaiföldön, vagy megmenthetők a Dél-Afrikában a fekete orrszarvúttól.

Utazás

Ha egy kész túra megvásárlása nem a zsebében van, akkor fokozatosan felkészülhet az utazásra: először - Vásároljon jegyet, a következő fizetéssel - egy szállodát foglalhat, majd az étkezések és a zsebköltségek elhalasztására.

Még akkor is, ha havonta több ezer rubel elhalasztja, egy kis utazáshoz felhalmozódhat egy évig. Az utazás nem csak benyomások és pihenés, hanem a lehetőség arra is, hogy valami újat köpessen, hogy üzletet tegyen ebben a szülővárosban.

Segíteni embereknek

Tudsz és kell segíteni másoknak. Nem szükséges a szükséges fizetés felét adni, 100 rubel már megmentheti valaki életét, ha ezer ember dobott. Ha félsz, hogy a pénz csalásra kerül, és nem a sebesült kutyát, "segíti a szükséges dolgokat: gyógyszereket vagy takarmányt.

Segíthetsz nem csak pénzt. A pénzeszközök folyamatosan keresik azokat, akik képesek lehetnek mesterosztályt a gyermekek beszerzési iskoláiból, árvák adományoznak a kórházakban, vagy ülnek le a gyermekekkel, míg anya-jogi vagy egyedülálló anyák pótolják az előnyöket.

A pozitív érzelmek többek lesznek, mint a márka ruházat következő vásárlásakor.

Ha nem áll készen arra, hogy felhalmozódott, de meg akarja növelni, akkor itt háromféleképpen lehet pénzt termelni, mint az élesztőben:

  1. Vásároljon aranyat.
  2. Vizsgálja meg az eurókötvényeket.
  3. Adjon pénzt a Pénzügyminisztériumnak.

Add a Comment